wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Gerak dasar lokomotor adalah gerak yang ... .

a)

condong ke samping

b)

condong ke belakang

c)

berpindah tempat

2.

Saat berjalan kaki, ujung kaki menghadap ke ... .

a)

ke depan

b)

ke samping

c)

ke atas

3.

Sebelum melakukan olahraga sebaiknya melakukan gerakan pemanasan. Pemanasan bermanfaat supaya otot tubuh terasa ... .

a)

lentur/kendor

b)

sakit

c)

lelah

4.

Sewaktu berlari ada saat kedua kaki ... .

a)

berjingkat

b)

melayang

c)

duduk

5.

Cara berjalan yang baik ... .

a)
b)
c)
6.

Gambar barisan yang rapi adalah ... .

a)
b)
c)
7.

Toni suka bermain bola. Gambar bermain bola adalah ... .

a)
b)
c)
8.

Sebelum mulai belajar di rumah yang seharusnya kita lakukan adalah ... .

a)

bermain

b)

berdoa

c)

tidur

9.

Berlari belak belok disebut ... .

a)

zig zag

b)

melingkar

c)

lurus

10.

Meloncat dilakukan dengan tumpuan ... .

a)

satu kaki

b)

tangan

c)

dua kaki