وصول المفصل الى اقصى مدى

قدرة الفرد وكفاءته البدنية للقيام بدوره في الحياة دون اجهاد او تعب

قدرة اللاعب على اكمال الجملة الحركية بأقل جهد

تجنب الاصابة

جهاز القبضة

جهاز السير الكهربائي

جهاز المرونة

الدراجة الثابته