WorksheetsPJOK KELAS XII
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Setiap babak dalam permainan bola basket disebut...
Set
Quarter
Ronde
Inning
Jumlah poin dalam permainan bola voli adalah...
25 poin
21 poin
15 poin
11 poin
Gerakan sit up bermanfaat untuk melatih kekuatan otot..
Lengan
Punggung
Quadriceps
Perut
Gerakan mengoper bola basket sambil memantulkan ke lantai disebut..
Lay Up
Chest Pass
Bounce Pass
Overhead Pass
Komponen kebugaran jasmani berupa kelincahan disebut juga dengan..
Endurance
Agility
Flexibility
Power
Tendangan yang dilakukan pada awal permainan sepakbola disebut..
Free kick
Kick off
Kick and rush
Penalty kick
Jumlah pemain setiap regu dalam permainan bola voli adalah..
12 Pemain
7 pemain
6 pemain
5 pemain
Induk organisasi bola basket Indonesia adalah...
PBSI
PBBSI
NBA
PERBASI
Yang dimaksud dengan makanan sehat adalah...
Makanan yang mengandung nilai gizi yang tinggi
Makanan yang mengandung protein yang tinggi
Makanan yang mengandung gizi seimbang
Makanan yang dimasak dirumah
Bentuk latihan yang cocok untuk meningkatkan kelincahan adalah…
Vertical jump
Pull up
Plank
Shuttle Run
