wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK KELAS 1

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Gambar disamping merupakan gerak dasar...

a)

Jalan

b)

Lari

c)

Lompat

2.
Saat berlari, badan condong ke …
a)
Samping
b)
Atas
c)
Depan
3.

Gambar disamping merupakan gerak dasar …

a)

Berlari

b)

Melompat

c)

Jalan

4.

Contoh gerak non-lokomotor adalah …

a)

Melompat

b)

Mengayun lengan

c)

Berlari

5.

Gambar disamping merupakan gerak dasar

a)

Mengayun Lengan

b)

Memutar badan

c)

Meliukan badan

6.
Tali yang digunakan untuk bermain lompat tali terbuat dari …
a)
Pita
b)
Karet Gelang
c)
Tambang
7.
Sikap badan yang benar saat berjalan adalah
a)
Tegap
b)
Condong
c)
Membungkung
8.

Berlari lebih cepat dari jalan ...

a)

Benar

b)

Salah

9.

Saat berjalan pandangan ke atas

a)

Benar

b)

Salah

10.

Mengayun lengan adalah gerak lokomotor

a)

Benar

b)

Salah

11.

Saat duduk badan harus tegap

a)

Benar

b)

Salah

12.

Berolahraga membuat badan menjadi ...

a)

Sehat

b)

Senang

c)

Lemah

13.

Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……

a)

Pinggang

b)

kaki

c)

Tangan

14.

Ketika sedang berjalan biasanya kamu mengayunkan ....

a)

Bahu

b)

Kepala

c)

Tangan

15.

Ketika berjalan posisi badan yang benar adalah ....

a)

Tegak

b)

Membungkuk

c)

MIring