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Educación Física

Total questions: 21

Worksheet time: 7mins

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1.

¿Para que me sirve el calentamiento en la educación física?

a)

Para no tener frió al momento de hacer ejercicio.

b)

Para preparar al organismo para desempeñar un mejor rendimiento físico, evitando con ello algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.

c)

Principalmente para comenzar a hacer ejercicios.

d)

ninguna de las anteriores.

2.

Menciona algunos beneficios de hacer ejercicio

a)

Dejar de comer.

b)

Dejar de fumar y tomar.

c)

Mejorar el autoestima, tener un peso saludable, reducir el estres.

d)

Todas las anteriores.

3.

¿Cuál NO es un hábito saludable?

a)

Cuidar nuestra espalda sentándonos bien y llevando correctamente la mochila.

b)

Comer de forma equilibrada y saludable.

c)

Lavarse las manos varias veces al día.

d)

Ver la tele y jugar a las videoconsolas toda la tarde.

4.

La velocidad en Educación Física es.. ?

a)

Una disciplina deportiva.

b)

Una cualidad física.

c)

Un movimiento de los brazos.

d)

Una técnica del baloncesto.

5.

Esta acción requiere de...

a)

Colaboración.

b)

Cooperación.

c)

Coordinación.

d)

Todas son correctas.

6.

¿Cómo se llama este deporte?

a)

Balonmano.

b)

Voleibol.

c)

Baloncesto.

d)

Béisbol.

7.

¿Cómo se llama este deporte?

a)

Waterpolo.

b)

Nadar.

c)

Natación.

d)

Resistencia.

8.

Es la pieza mas importante del ajedrez

a)

Peón.

b)

Reina.

c)

Caballo.

d)

Rey.

9.

Se mueve en forma de L

a)

Rey.

b)

Reina.

c)

Caballo.

d)

Alfil.

10.

Es la segunda pieza mas importante del ajedrez

a)

Reina.

b)

Rey.

c)

Alfil.

d)

Torre.

11.

Donde tiene su origen el ajedrez

a)

Guatemala.

b)

India.

c)

Argentina.

d)

Colombia.

12.

Cuantas casillas tiene el tablero de ajedres

a)

64

b)

34

c)

32

d)

28

13.

Cuántos jugadores se necesitan para un equipo de futsala en el campo de juego?

a)

cinco

b)

ocho

c)

siete

d)

Diez

14.

¿Cómo se desarrollan las capacidades básicas ?

a)

Al meditar.

b)

Al dormir.

c)

Al ingerir alimentos.

d)

Mediante esfuerzos físicos, ejercicios, Al practicar un deporte, con entrenamiento, entre otros.

15.

¿Qué es la velocidad ?

a)

Es la capacidad de realizar acciones motrices con máxima intensidad en el menor tiempo posible.

b)

Es el lugar geométrico de las posiciones sucesivas por las que pasa un cuerpo en su movimiento.

c)

Es la acción y efecto de mover o moverse.

d)

Es la capacidad de realizar un movimiento con precisión.

16.

Esta capacidad física te sirve para realizar un trabajo o movimiento pesado

a)

Carrera.

b)

Salto.

c)

Fuerza.

d)

Reacción.

17.

Capacidad de realizar un movmiento en el menor tiempo posible

a)

Lanzar.

b)

Agilidad.

c)

Velocidad.

d)

Equilibrio.

18.

Capacidad física que me permite elongar o estirar mis músculos.

a)

Velocidad.

b)

Propiocepcion.

c)

Flexibilidad.

d)

Resistencia.

19.

En cuál de los siguientes ejercicios se ejecuta la coordinación óculo manual o viso manual.

a)

Lanzar una pelota hacia arriba con las manos y dar 2 aplausos.

b)

Hacer 31 con el pie.

c)

Patear un balón.

d)

Cabecear un balón o pelota.

20.

El cuerpo humano esta conformado por:

a)

Músculos, huesos, y raíces.

b)

Músculos, Articulaciones y sistemas.

c)

Músculos, Huesos, articulaciones y tendones.

d)

Músculos, fosas, dedos.

21.

La técnica de la disciplina de voleibol es:

a)

Antebrazo, pase de pecho, remate y pase de gancho.

b)

Pase con borde interno, pase borde externo, volea y pase picado.

c)

Remate, bloque, saques y cabeceo.

d)

Volea, antebrazo, saque, remate y bloqueo.