Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Révisions des notions de nutrition

Total questions: 23

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Les repères de consommations alimentaires du Programme National Nutrition Santé donne des indications :

a)

pour ne pas prendre du poids

b)

pour éviter les maladies

c)

pour couvrir les besoins nutritionnels de la population (besoin énergétique, plastique et fonctionnel)

2.

Le corps d'un enfant de 2 ans est constitué de 30000 milliards de cellules il devra construire encore 30000 milliards de cellules jusqu'à l'âge adulte. Cocher le besoin correspondant à la situation

a)

besoin énergétique

b)

besoin constructeur

c)

besoin fonctionnel

3.

La peau cicatrise après une blessure. De nouvelles cellules osseuses permettent la réparation de l'os après une fracture. Cocher le besoin correspondant à la situation

a)

besoin constructeur

b)

besoin énergétique

c)

besoin fonctionnel

4.

Les globules rouges (ou hématies) se renouvelles en permanence, leur durée de vie est d'environ 120 j. Les cellules de la peau se renouvelles toutes les 3-4 semaines. Cocher le besoin correspondant à la situation

a)

besoins constructeurs

b)

besoins énergétiques

c)

besoins fonctionnels

5.

Citer les 3 grands besoins nutritionnels de l'organisme :

4 lines
6.

Citer tous les nutriments (constituants alimentaires) que vous connaissez :

4 lines
7.

Le sucre est un glucide :

a)

simple

b)

complexe

8.

Le jus d'orange est constitué de glucides :

a)

simples

b)

complexes

9.

Le pain est constitué de glucides :

a)

simples

b)

complexes

10.

Citer le type de nutriment présent dans l'huile

a)

glucides

b)

lipides

c)

protides

11.

Citer le nutriment principal dans la viande, le poisson et les œufs

a)

protéines

b)

glucides

c)

lipides

12.

Citer le principal nutriment dans les bonbons

a)

protides

b)

lipides

c)

glucides

13.

Cocher le nombre de kj apporte 1 gramme de Glucides

a)

17 kj

b)

38 kj

14.

Cocher le nombre de kj apporte 1 gramme de Protides

a)

17kj

b)

38kj

15.

Cocher le nombre de kj apporte 1 gramme de lipides

a)

17kj

b)

38kj

16.

Citer les 10 groupes d'aliments que vous connaissez

4 lines
17.

Donner 2 exemples de légumineuses

4 lines
18.

Les besoins énergétiques de l'organisme sont apportés principalement par les :

a)

glucides

b)

lipides

c)

protides

19.

Les besoins constructeurs (plastiques, bâtisseurs) sont apportés principalement par :

a)

les glucides

b)

les lipides

c)

les protéines

d)

les sels minéraux

20.

Les besoins fonctionnels sont apportés principalement par :

a)

les glucides

b)

les protides

c)

sels minéraux

d)

vitamines

e)

eau

21.

Je permets le bon fonctionnement de l'organisme, je suis le besoin :

a)

constructeur

b)

énergétique

c)

fonctionnel

22.

Je permets la thermorégulation, le bon fonctionnement des organes, la croissance et le travail musculaire, je suis le besoin :

a)

constructeur

b)

énergétique

c)

fonctionnel

23.

Je permets la fabrication de nouvelles cellules, je suis le besoin :

a)

constructeur

b)

énergétique

c)

fonctionnel