NEW
Font size
WorksheetsPJOK KLS 1 - S1 Hal - 17
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
sebelum melakukan olahraga
sebaiknya melakukan ...
pemanasan
pendinginan
peregangan
pada permainan mencari pasangan
anak yang tidak memperoleh
pasangan akan mendapat
hukuman …
menyanyi
berlari
menangis
latihan lempar tangkap bola dapat
melatih kekuatan otot ...
kaki
tangan
kaki dan tangan
pada saat berjalan cepat langkah
kaki kiri bersamaan dengan
ayunan tangan ...
kiri
kedua tangan
kanan
gerakan melompat untuk melatih
...
keseimbangan
kelentukan
kekuatan
agar menghasilkan lompatan yang
jauh maka tolakan kaki harus
…
kuat
lemah
lemas
bermain lompat jauh dapat
dilakukan di …
bak air
bak mandi
bak pasir
permainan yang
dilakukan pada
gambar di samping
adalah ...
permainan hijau hitam
permainan menjala ikan
permainan kucing dan tikus
gerakan mendorong bertujuan
untuk memperkuat otot …
kaki
lengan
leher
pada saat berjalan di tempat posisi
badan harus ...
condong ke depan
miring
tegak
amati gambar berikut......gambar di atas adalah menekuk
lutut ke ... badan
samping
depan
belakang
gerakan melompat dapat menguatkan
otot ...
kaki
leher
perut
gambar di bawah ini
adalah gerakan ...
melompat tanpa awalan
lompat menirukan katak
melompat dengan awalan
sikap awal duduk di lantai adalah
untuk gerakan ...
jalan tegak
lari cepat
duduk bersila
bola yang dilempar ke atas disebut
lemparan …
mendatar
melambung
merendah
