NEW
Font size
S
M
L
XL
WorksheetsPTS PJOK KELAS : XI SMT GASAL 2020 / 2021
Total questions: 30
Worksheet time: 2hrs 30mins
Name
Class
Date
1.
ada berapa jenis servis dalam bola voli?
a)
1
b)
2
c)
3
d)
4
e)
5
2.
set upper dalam posisi bola voli menempati nomer?
a)
1
b)
2
c)
3
d)
4
e)
5
3.
cara penilain voli menggunakan system?
a)
pindah bola
b)
pindah servis
c)
rolling
d)
Rally point
e)
three winning set
4.
Cara pergantian pemain dalam bola voli melalui daerah?
a)
bagian belakang lapangan
b)
melewati net
c)
melewati sebelah kanan/ kiri sepanjang garis serang
d)
melewati wasit 1
e)
melewati lapangan lawan
5.
teknik menggiring bola bertujuan untuk?
a)
mengelabuhi lawan
b)
melewati lawan
c)
menabrak lawan
d)
merebut bola
e)
membantu penyerangan
6.
teknik menendang ke gawang menggunakan kaki bagian?
a)
punggung kaki
b)
kaki bagian dalam
c)
kaki bagian luar
d)
lutut
e)
tungkai
7.
penentuan pemenang tenis meja menggunakan system?
a)
pindah bola
b)
pindah servis
c)
rolling
d)
Rally point
e)
three winning set
8.
jenis pukulan yang mengarah kedepan dalam tenis meja disebut pukulan?
a)
forehand
b)
back hand
c)
chop
d)
lob
e)
cip
9.
lari estaffet dalam nomer 4 x 400 m, mengelilingi lintasan lari sebanyak?
a)
1
b)
2
c)
3
d)
4
e)
5
10.
teknik pergantian tongkat estafet di bagi menjadi?
a)
visual dan non visual
b)
gradual dan parsial
c)
klasikal dan modular
d)
local dan interlokal
e)
jelas dan tidak jelas
11.
zona pergantian tongkat estafet di sebut juga sebagai?
a)
wesel zone
b)
red zone
c)
close zone
d)
run zone
e)
cange zone
12.
dua macam teknik start lari estafet adalah?
a)
start berdiri dan terbang
b)
melayang dan berdiri
c)
jongkok dan melayang
d)
jongkok dan berdiri
e)
terbang dan jongkok
13.
alat yang di gunakan untuk melindungi badan dalam pencak silat disebut?
a)
shin protector
b)
helm
c)
gumshil
d)
body protector
e)
deker
14.
gerakan silat jatuhan mendapatkan nilai?
a)
1
b)
2
c)
3
d)
4
e)
5
15.
sabuk ke - 4 tingkatan silat berwarna?
a)
putih
b)
merah
c)
biru
d)
kuning
e)
hijau
16.
alat yang di gunakan untuk melindungi gigi dalam pencak silat disebut?
a)
shin protector
b)
helm
c)
gumshil
d)
body protector
e)
deker
17.
Variasi latihan dilakukan dengan tujuan…
a)
Mengombinasikan teknik dasar
b)
Mematangkan teknik dasar
c)
Mengulang teknik dasar
d)
Menguasai teknik dasar
e)
Menyempurnakan teknik dasar
18.
Bola dinyatakan masuk dalam permainan bola voli apabila?
a)
Bola Jatuh seluruhnya di sisi dalam
b)
Bola jatuh Seluruhnya melewati garis
c)
Menyentuh benda di luar lapangan
d)
Menyentuh tiang bagian luar
e)
Menyentuh antena, di luar batas
19.
Saat sevis, sebelum bola masuk ke daerah permainan lawan bola menyentuh net terlebih dahulu, maka …
a)
Servis tidak sah
b)
Servis diulang
c)
Angka untuk lawan
d)
Kesalahan servis
e)
Permainan tetap berjalan
20.
Pemain yang bertugas menutup daerah kosong di sekitar bendungan dinamakan…
a)
Toaster/Tosser
b)
Cover
c)
Smasher/ Spiker
d)
Server
e)
Blocker
21.
Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan bola voli yang barlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dinamakan…
a)
Teknik bermain bola voli
b)
Siasat bermain bola voli
c)
Taktik bermain bola voli
d)
Pola permainan bola voli
e)
Strategi bermain bol voli
22.
Pemain yang bertugas membendung serangan lawan di daerah permainannya dalam permainan bola voli dinamakan…
a)
Toaster/Tosser
b)
Libero
c)
Smasher/Spiker
d)
Server
e)
Blocker
23.
PON pertmakali dilaksanakan di kota…
a)
solo
b)
jogja
c)
jakarta
d)
surabaya
e)
Kalimantan timur
24.
berapa cabang olahraga yang akan dilaksanakan PON ke 20?
a)
25
b)
30
c)
35
d)
40
e)
45
25.
PON ke 20 di laksanakan di kota…
a)
jakarta
b)
palmbang
c)
pekanbaru
d)
jayapura
e)
aceh
26.
senam sering di sebut dengan…
a)
gypsum
b)
gymnastic
c)
gayamsari
d)
gaya menari
e)
gymnasium
27.
Dalam permainan bola voli apa tujuan dari variasi smash!
a)
mengelabuhi lawan dan mendapatkan point
b)
mengejek lawan
c)
melewati lawan
d)
mendapatkan point
e)
menjegal lawan
28.
spike dalam permaina bola voli disebut juga...
a)
servis
b)
pasing atas
c)
Jump servis
d)
smash
e)
blocking
29.
teknik back heel adalah menendang menggunakan kaki bagian....
a)
dalam
b)
luar
c)
tumit
d)
lutut
e)
ujung
30.
Yang tidak termasuk teknik dasar dalam permainan bola voli adalah...
a)
Service
b)
Smash
c)
Blocking
d)
Stroke
e)
Passing
Reset
