Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK 3.2

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Posisi awal saat jalan ditempat, yaitu berdiri tegak pandangan ke ....

a)

Belakang

b)

Depan

c)

Samping

2.

Bila kita rutin melakukan olahraga badan kita menjadi ....

a)

Besar

b)

Kurus

c)

Sehat

3.

Istirahat yang paling baik untuk tubuh adalah...

a)

duduk bersandar

b)

Tidur

c)

Berteduh d bawah pohon

4.

Menirukan gerak pohon tertiup angin dilakukan dengan cara ...

a)

melompat

b)

meliukkan badan

c)

membungkuk

5.

Meliukkan badan termasuk gerak dasar ...

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

6.

Perhatikan gambar berikut. Bagian yang ditekuk anak pada gambar...

a)

leher

b)

siku

c)

lutut

7.

Perhatikan gambar anak berikut. Gerakan tersebut termasuk gerakan ....

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

8.

Posisi tangan saat peniru gerak memetik mangga...

a)

ke belakang badan

b)

lurus ke atas

c)

di depan dada

9.

Perhatikan gambar. Gerakan yang dilakukan melatih kelenturan otot ....

a)

tangan

b)

pinggang

c)

kaki

10.

Sebelum melakukan olahraga sebaiknya melakukan...

a)

pendinginan

b)

gerakan inti

c)

pemanasan