wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK KLS 6 S1 HAL 59

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Renang termasuk olahraga ....

a)

Air

b)

Darat

c)

Laut

d)

Udara

2.

Berikut ini adalah gaya renang, kecuali ....

a)

Dada

b)

Bebas

c)

Kepala

d)

Punggung

3.

Gerakan kaki renang gaya dada menyerupai gerak kaki ....

a)

kupu-kupu

b)

lumba-lumba

c)

katak

d)

ikan

4.

Cara bernapas yang benar ketika melakuan renang gaya dada adalah ....

a)

Mengambil napas melalui mulut, kemudian dikeluarkan melalui hidung

b)

Mengambil napas di dalam air

c)

Menghirup udara di dalam air

d)

Menghirup udara di dalam dan di luar air

5.

Ketika akan berenang, kamu harus …. dari air.

a)

takut

b)

berani

c)

menjauh

d)

lari

6.

Gambar di atas merupakan anak yang sedang melakukan olahraga ….

a)

Renang

b)

Lari

c)

Jalan

d)

Guling

7.

Sebelum berenang sebaiknya melakukan gerak ….

a)

pemanasan

b)

pendinginan

c)

pernafasan

d)

berlari-lari

8.

Posisi badan yang benar saat melakukan gerakan renang gaya dada adalah ....

a)

Lurus

b)

Membungkuk

c)

Melenting

d)

Meliuk

9.

Setelah berenang sebaiknya melakukan gerak ….

a)

pemanasan

b)

pendinginan

c)

pernafasan

d)

berlari-lari

10.

Dalam berenang pengambilan nafas dilakukan dengan ….

a)

tergesa-gesa

b)

cepat

c)

tenang

d)

tegang

11.

Organ reproduksi harus kamu bersihkan dengan ....

a)

sembarangan

b)

cepat

c)

benar dan teliti

d)

asal-asalan

12.

Menjaga organ reproduksi ditujukan untuk ....

a)

laki-laki

b)

perempuan

c)

laki-laki dan perempuan

d)

orang dewasa

13.

Sejak kapan kita harus membersihkan organ reproduksi ....

a)

sejak dini

b)

saat telah dewasa

c)

setelah 10 tahun

d)

setelah remaja

14.

Kebersihan alat reproduksi harus dilakukan ....

a)

setiap hari

b)

jarang

c)

kalau ingat

d)

seminggu sekali

15.

Setiap hari sebaiknya mandi sebanyak .... kali.

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

16.

Membersihkan alat reproduksi setelah buang air besar adalah ....

a)

Dengan air bersih dan sabun

b)

Mengelap dengan kain

c)

Mengelap dengan tisu

d)

Cebok lalu dilap dengan handuk

17.

Pakaian yang kotor setelah dipakai sebaiknya ....

a)

dicuci

b)

dibuang

c)

dibakar

d)

disobek

18.

Jenis kelamin di dunia ada ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

19.

Salah satu cara mencuci tangan yang benar dan steril adalah dengan menggunakan ....

a)

sabun

b)

pasta

c)

sampo

d)

detergen

20.

Bahan kain yang dianjurkan untuk celana dalam adalah ....

a)

Nilon

b)

Katun

c)

Perca

d)

Fanel