Free Printable Conocimientos básicos de fisiología y algo mas.

1.

1. ¿Cuantos músculos hay en el cuerpo humano aproximadamente?

a)

a. 639

b)

b. 650

c)

c. 250

d)

d. 239

2.

2. Es la forma en que responde el cuerpo de una persona cuando realiza cualquier actividad física.

a)

a. Condición Física

b)

b. Actividad física

c)

c. Reacción física

d)

d. Aptitud física

3.

3. Que la fuerza que hacemos sea igual al peso del objeto.

a)

a. Concéntrica

b)

b. Isométrica

c)

c. Excéntrica

d)

d. Ninguna de las anteriores

4.

4. Para mujeres es 226 – tu edad y para hombres, 220 – tu edad.

a)

a. Técnica Saiyayin

b)

b. Método Saitama

c)

c. Formula de Tanaka

d)

d. Método Astrand

5.

5. Aumentan la superficie de contacto entre el fémur y la tibia

a)

a. Discos

b)

b. Malvadiscos

c)

c. Meniscos

d)

d. Tendones

6.

6. Son estructuras de tejido conectivo, mediante las cuales dos o más huesos próximos se unen entre sí

a)

a. Membrana Sinovial

b)

b. Articulaciones

c)

c. Metatarsiano

d)

d. Metacarpiano

7.

7. Zona de objetivo moderada

a)

a. 70%-80%

b)

b. 60%-70%

c)

c. 50%-60%

d)

d. 40%-50%

8.

8. Zona objetivo suave

a)

a. 70%-80%

b)

b. 60%-70%

c)

c. 50%-60%

d)

d. 40%-50%

9.

9. La Frecuencia cardíaca máxima de una persona es determinada por la edad de la persona.

a)

a. Si

b)

b. No

10.

10. El entrenamiento pliométrico lo puedo usar en estos deportes: Baloncesto, Voleibol, Futbol.

a)

a. Si

b)

b. No

Conocimientos básicos de fisiología y algo mas.

Total questions: 10

Worksheet time: 3mins

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