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Vida saludable

Total questions: 10

Worksheet time: 6mins

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1.

Selecciona de las siguientes opciones las que no corresponden a un estilo de vida saludable

a)
b)
c)
d)
2.

Selecciona las opciones que son características de una vida saludable.

a)

Salud mental

b)

Alimentacion

c)

Actividad social

d)

Exceso de trabajo

3.

¿Cómo están realizados los grupos de alimentos?

a)

Según su composición, nutrientes y su función.

b)

Según su color, nutrientes y proporción.

c)

Según sus nutrientes, función y color

4.

En los 6to grupo de alimentos, cereales, derivados de azúcar y dulces se encuentran las avenas

a)

Cierto

b)

Falso

5.

En el 4to grupo, hortalizas, se encuentra cualquier planta que se pueda utilizar como alimento.

a)

Cierto

b)

Falso

6.

¿Cuántos grupos de alimentos existen?

a)

5

b)

6

c)

7

7.

Alimentos que incorporan proteínas de alto poder biológico, hierro y vitaminas.

a)

Legumbres y frutos secos

b)

Verduras y hortalizas

c)

Carnes pescados y huevo

8.

El aporte calórico a nuestro cuerpo debe proceder de estos dos grupos

a)

Grasas aceite y mantequilla.

b)

Cereales, derivados, azúcar y dilces

c)

Frutas

d)

Verduras y hortalizas

9.

¿Para una vida saludable es igual de importante comer bien, hacer ejercicio y expresar de manera respetuosa nuestra ideas?

a)

Cierto

b)

Falso

10.

¿Cómo están realizados los grupos de alimentos?

a)

Según su composición, nutrientes y su función.

b)

Según su color, nutrientes y proporción.

c)

Según sus nutrientes, función y color