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Vida Saludable

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

¿La acción por medio de la cual ingerimos los alimentos y bebidas se llama?

a)

Alimentación

b)

Dieta

c)

Organismo

2.

La (a)   es la variedad y cantidad de

alimentos que consumimos de manera cotidiana.

3.

La __________es el proceso por el cual el____________ obtiene de los alimentos y las bebidas ingeridos los nutrimentos que necesita.

a)

nutrición y organismo

b)

organismo y nutrición

c)

dieta

4.

Los __________ sustancias básicas que el organismo necesita para su buen funcionamiento

a)

órganos

b)

nutrimentos

c)

alimentos

5.

¿De qué color se encuentran las frutas y verduras en el plato del buen comer?

a)

rojo

b)

naranja

c)

verde

6.

los siguientes alimentos: pescado, mariscos, aves, productos lácteos (queso, crema, leche, mantequilla y yogurt), huevo, res. ¿A qué grupo del plato del buen comer pertenecen?

a)

frutas y verduras

b)

cereales

c)

alimentos de origen animal

7.

Dan proteína, ejemplo de ello son frijoles y carne

a)

frutas y verduras

b)

Cereales

c)

leguminosas y alimentos de origen animal

8.

Proporcionan energía, por ejemplo el arroz y el maíz

a)

frutas y verduras

b)

Cereales

c)

Leguminosas y alimentos de origen animal

9.

¿Cuántos vasos se deben consumir de agua potable natural?

a)

de 0 a 2 vasos

b)

de 0 a 4 vasos

c)

de 6 a 8 vasos

10.

¿Cuántos vasos de refrescos y aguas de sabor podemos consumir?

a)

0 vasos

b)

2 vasos

c)

8 vasos