NEW
Font size
S
M
L
XL
Worksheets(نشاط 1 (توازن الطاقة
Total questions: 9
Worksheet time: 5mins
Name
Class
Date
1.
الطعام الذي يحتوي علي جميع المواد الغذائية هو
a)
الحليب
b)
الماء
c)
اللحوم
d)
لا يوجد
2.
تعتبر المعجنات والخبز من مجموعة
a)
االفواكة
b)
الدهون
c)
منتجات الألبان
d)
الكربوهيدرات
3.
في الوجبة الغذائية يمكن استبدال الخبز بــ
a)
أرز
b)
ليمون
c)
حليب
d)
بيض
4.
للحصول علي طاقة سريعة لإجراء نشاط صباحي لابد من تناول
a)
الحليب
b)
بيضة واحدة
c)
شريحة لحم
d)
قطعة حلوى
5.
أي الآتي يحتاج إلي طاقة أكبر
a)
ولد في عمر 15 سنه
b)
أمرآه حامل في عمر 30 سنة
c)
رجل يجلس على مكتب عمره 35 سن
d)
فتاة في عمر 17 سنة
6.
يحتاج عامل البناء إلي مقدار من الطاقة يصل إلي ______ كيلو جول يوميا
a)
15
b)
12
c)
11
d)
9
7.
تحتاج المراه الحامل من الطاقة ـــــــــــــــــــــــ ما تحتاجه المرضعة
a)
نفس
b)
أقل من
c)
أكثر من
d)
ضعف
8.
من المواد التي تساعد على بناء الجسم
a)
الكربوهيدرات
b)
الفواكة والخضروات
c)
الدهون والزيوت
d)
اللحوم
9.
توجد الأحماض الأمينية في
a)
القمح
b)
الزبدة
c)
اللحوم
d)
الخضار
Reset
