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Desarrollo y superación personal

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

La inteligencia emocional es

a)

Ser inteligente

b)

Disimular que estas enojado o triste

c)

Regular y controlar las emociones

d)

sacar el mayor provecho de tus capacidades

2.

Puedes aprender a regular la inteligencia emocional cuando trabajas en:

a)

Cuando callas siempre para evitar los problemas

b)

Cuando eres un verdadero líder

c)

Ser empático con los demás

d)

Hacer nuevos amigos

3.

La inteligencia emocional aconseja

a)

Reprimir emociones como el enojo y la tristeza por considerarlas emociones insanas.

b)

No aferrarnos a la emoción para no caer en el error de dejarnos arrastrar por ella más tiempo del necesario.

c)

No dar importancia a nuestras emociones y no revisar nuestro interior

d)

No extraer correctamente la información que nos proporciona nuestro sistema emocional

4.

La toma de decisiones implica entre otros aspectos

a)

Demostrar tu nivel de autoestima

b)

Complacer tus deseos

c)

Que tengas un sistema de valores bien estructurado

d)

Buscar un mayor protagonismo en la vida

5.

El término Soy muy impulsivo cuando tomo decisiones"

a)

Se refiere al Autoconcepto

b)

Autoconocimiento

c)

Autodominio

d)

Autodeterminación

6.

Un ser humano excelente es

a)

El más inteligente en cuanto a conocimiento se refiere

b)

El que es capaz de influir en él mismo y en los demás

c)

El que siempre es alabado por su dotación de conocimiento

d)

Aquel cuya meta es hacerlo siempre todo perfecto o casi perfecto

7.

La razón por la que nos cuesta tanto reconocer nuestros errores es

a)

Porque cometer errores es malo

b)

Porque nuestra mentalidad necesita madurar y crecer

c)

Por la autoestima

8.

El control emocional puede ayudarte en lo siguiente:

a)

Te ayuda a ser más joven

b)

Te hace más inteligente en cuanto a conocimiento se refiere

c)

Te ayuda en la relaciones interpersonales

9.

Ganar amigos y tener buenas relaciones interpersonales es importante porque

a)

Te empodera en la sociedad que te rodea

b)

Te hace sentir y ver el liderazgo que hay en ti

c)

Te ayuda a ser feliz y te mantiene motivado

d)

Te ayuda para obtener favores de tus amigos o conocidos

10.

Pedir perdón es un acto de

a)

Que eres una persona con autoestima alta

b)

Con autoestima baja

c)

Es un acto de cobardía

d)

Demuestras tu debilidad antes otros