Free Printable التربية البدنية والصحية

Worksheets

Name

Class

Date

مفهوم اللياقة البدنية

المقدرة على تنفيذ العمل اليومي دون الشعور بالتعب المفرط

المقدرة على العمل أثناء الوقت الحر

مفهوم اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة

مقدرة الفرد على أداء اختبارات اللياقة البدنية

مقدرة الفرد على أداء اختبارات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة

أنشطة تنمية اللياقة القلبية التنفسية

المصارعة , رفع الأثقال

المشي , الجري

عدد ضربات القلب القصوى

202

220

بندر عمره 18 سنة .. نود رفع لياقته بنسبة 60%

112

121

Reset

Similar Resources on Wayground