Worksheetsnatación 4to año ISBR
Total questions: 11
Worksheet time: 5mins
CUAL ES LA POSICIÓN DEL CUERPO EN EL AGUA EN EL ESTILO CROL?
BOCA ARRIA
SUPINA
BOCA ABAJO
PRONA
COMO SE DENOMINA LA ACCIÓN ALTERNATIVA Y CONSTANTE DE PIERNAS Y BRAZOS QUE HACEN QUE EL NADADOR SE MUEVA?
EYECCIÓN
CICLO DE NADO
PROPULCIÓN
IMPULSO
LA POSICIÓN DEL CUERPO DEBE SER LO MAS _ _ _ _ _ _ _ POSIBLE?
AERODINAMICA
PLANA
RAPIDA
HIDRODINAMICA
EN LA POSICIÓN DEL CUERPO AL MOMENTO DE NADAR, DEBEMOS TENER EN CUENTA DOS CONCEPTOS. CUALES SON?
ALINEACIÓN DE BRAZOS Y PIERNAS
ALINEACIÓN HORIZONTAL Y LATERAL DEL CUERPO
ALINEACIÓN HORIZONTA Y VERTICAL DEL CUERPO
CADA CUANTOS BRAZADAS SE ACONSEJA RESPIRAR?
2
4
3
5
DE QUE LADO VOY A INHALAR OXÍGENO EN LA RESPIRACIÓN?
UNA VEZ DE CADA LADO
DERECHA
IZQUIERDA
TODAS SON CORRECTAS
LA LÍNEA DEL AGUA, EN QUE PARTE DE LA CABEZA DEBE COINCIDIR?
CON LAS CEJAS
CON LA NACIENTE DE PELO
A LA MITAD DE LA FRENTE
EN LA PATADA, DESDE DONDE COMIENZA EL MOVIMIENTO?
DESDE LA CADERA
DESDE LA RODILLA
ES MEJOR SI FLEXIONO LAS RODILLAS
DESDE LA RODILLA Y LA CADERA
CUÁLES SON LOS DOS MOMENTOS DE LA PATADA?
(a)
CUÁL DE ESTAS ACCIONES ES MAS PROPULSORA EN EL ESTILO DE CROL?
PATADA
BRAZADA
LAS DOS
AL MOMENTO DE REALIZAR LA BRAZADA, CUANDO EL BRAZO ESTA EN EL AGUA CUALES SON LAS CUATRO ACCIONES QUE REALIZA?
(a)
