wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Tervis tuleb toidust

Total questions: 13

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Me peame sööma, sest

a)

tühi kõht hakkab korisema

b)

toidust saame vajalikke toitaineid

c)

ema käsib

d)

kõik teeva nii

2.

Taldrikureegel ütleb, et

a)

pool taldrikust peaks olema riisi või kartulit

b)

pool taldrikust peaks olema liha või kala

c)

pool taldrikust peaks olema köögiviljad

d)

pool taldrikust peaks olema tühi

3.

Iga päev peaks sööma vähemalt

a)

1 portsionit köögi- ja puuvilju

b)

3 portsionit köögi- ja puuvilju

c)

5 portsionit köögi- ja puuvilju

d)

8 portsionit köögi- ja puuvilju

4.

Üks portsion köögivilju on

a)

1 kausitäis

b)

1 lusikatäis

c)

1 peotäis

d)

1 amps

5.

Kartulitoitudest on kõige tervislikumad

a)

praekartulid

b)

friikartulid

c)

kartulikrõpsud

d)

keedukartulid

6.

Hammaste jaoks on kasulik pidada söögikordade vahel pausi

a)

3 tundi

b)

2 tundi

c)

1 tund

d)

pool tundi

7.

Parim vahepala näksimiseks on

a)

väike küpsis

b)

jogurt

c)

porgand

d)

banaan

8.

Toidupüramiid õpetab seda,

a)

mida võiks süüa reisil olles

b)

kui palju mingeid toite me peaksime sööma

c)

millised toidud on meile keelatud

d)

mida tuleks süüa hommikul, mida rohkem õhtul

9.

Janu kustutamiseks on parim jook

a)

mahl

b)

keefir

c)

piim

d)

vesi

10.

Tasakaalus toitumine tähendab

a)

õiges koguses igat toidugruppi

b)

õiges asendis viiskat söömist

c)

õigesti maitsestatud juurvilju

d)

õigesti kaalutud toiduportsione

11.

Toitumine vastavalt vajadusele tähendab, et

a)

kui magusa isu on suurem, võid süüa rohkem magusat

b)

kes palju liigub ja kasvab, peab ka rohkem sööma

c)

sööma peab seda, mis külmkapis on, ei tohi pirtsutada

d)

tüdrukud võivad süüa rohkem kui poisid

12.

Toitumise valgusfooritabelis on punases lahtris ( keelatud)

a)

maiustused

b)

mullijoogid

c)

energiajoogid

d)

coca-cola

13.

Milline on tervislik toit?

(a)  

Similar Resources on Wayground