La _________ es lo que un individuo consume de manera habitual en el curso del día (desayuno, comida, cena y colaciones)

Es el proceso mediante el cual el cuerpo aprovecha los alimentos ingeridos. Implica digestión, absorción, asimilación y excreción.

Es la unidad funcional mínima que la célula utiliza para el metabolismo intermedio y que es provista a través de la alimentación.

Es una función de _________________:

Aportar los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para mantenerse sano

Es el líquido más importante para el ser humano

Las persona debemos tener una buena alimentación porque...

Las ____________________ se pueden originar si llevas una mala alimentación

Nos ayudan a fabricar, regenerar y mantener nuestros tejidos como la piel, las uñas, etc.

Los lípidos también los conocemos como:

________________ se clasifican en dos tipos, dependiendo de su capacidad de disolverse en agua (hidrosolubles) o en aceites (liposolubles).

Son los azúcares, almidones y fibras que se encuentran en una gran variedad de alimentos como frutas, granos, verduras y productos lácteos.

Están presentes sobre todo en los alimentos de origen animal como la carne, el pescado, los huevos y la leche.

Los encontramos principalmente en frutas y verduras.

Son las leyes de la alimentación