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EXAMEN DE EDUCACION FISICA QUIZ

Total questions: 12

Worksheet time: 3hrs 0mins

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Class
Date
1.

3 ejemplos de fuerza muscular:

(a)  

2.

3 ejemplos de resistencia muscular:

(a)  

3.

3 ejemplos resistencia cardiorrespiratoria:

(a)  

4.

3 ejemplos de flexibilidad:

(a)  

5.

Un ejemplo de composicion corporal:

(a)  

6.

¿Qué es fuerza muscular?

a)

Capacidad del cuerpo para mover o doblar las articulaciones al realizar actividad física.

b)

Capacidad del cuerpo para transportar sangre rica en oxígeno y nutrientes a los músculos que se están ejercitando.

c)

Fuerza o esfuerzo que realiza un músculo o grupo muscular al realizar actividad física en un periodo corto de tiempo.

d)

Fuerza o esfuerzo que realiza un músculo o grupo muscular al realizar actividad física en un periodo largo de tiempo.

e)

Es el porcentaje de grasa en el cuerpo en comparación a la masa corporal.

7.

¿Que es resistencia muscular?

a)

Es el porcentaje de grasa en el cuerpo en comparación a la masa corporal.

b)

Capacidad del cuerpo para transportar sangre rica en oxígeno y nutrientes a los músculos que se están ejercitando.

c)

Capacidad del cuerpo para mover o doblar las articulaciones al realizar actividad física.

d)

Fuerza o esfuerzo que realiza un músculo o grupo muscular al realizar actividad física en un periodo largo de tiempo.

e)

Fuerza o esfuerzo que realiza un músculo o grupo muscular al realizar actividad física en un periodo corto de tiempo.

8.

¿Qué es resistencia cardiorrespiratoria?

a)

Capacidad del cuerpo para transportar sangre rica en oxígeno y nutrientes a los músculos que se están ejercitando.

b)

Capacidad del cuerpo para mover o doblar las articulaciones al realizar actividad física.

c)

Fuerza o esfuerzo que realiza un músculo o grupo muscular al realizar actividad física en un periodo largo de tiempo.

d)

Fuerza o esfuerzo que realiza un músculo o grupo muscular al realizar actividad física en un periodo corto de tiempo.

e)

Es el porcentaje de grasa en el cuerpo en comparación a la masa corporal.

9.

¿Qué es flexibilidad?

a)

Capacidad del cuerpo para transportar sangre rica en oxígeno y nutrientes a los músculos que se están ejercitando.

b)

Capacidad del cuerpo para mover o doblar las articulaciones al realizar actividad física.

c)

Fuerza o esfuerzo que realiza un músculo o grupo muscular al realizar actividad física en un periodo largo de tiempo.

d)

Es el porcentaje de grasa en el cuerpo en comparación a la masa corporal.

e)

Fuerza o esfuerzo que realiza un músculo o grupo muscular al realizar actividad física en un periodo corto de tiempo.

10.

¿Qué es composicion corporal?

a)

Capacidad del cuerpo para mover o doblar las articulaciones al realizar actividad física.

b)

Capacidad del cuerpo para transportar sangre rica en oxígeno y nutrientes a los músculos que se están ejercitando.

c)

Fuerza o esfuerzo que realiza un músculo o grupo muscular al realizar actividad física en un periodo largo de tiempo.

d)

Fuerza o esfuerzo que realiza un músculo o grupo muscular al realizar actividad física en un periodo corto de tiempo.

e)

Es el porcentaje de grasa en el cuerpo en comparación a la masa corporal.

11.

Menciona los componentes de la aptitud fisica:

(a)  

12.

¿Qué es aptitud física?

a)

Carrera de velocidad

b)

fuerza o esfuerzo que realiza un músculo o grupo muscular al realizar actividad física.

c)

Capacidad del cuerpo para realizar actividad física, manteniendo un rendimiento optimo y minimizando los efectos del cansancio o la fatiga.