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Pirámide Alimenticia

Total questions: 10

Worksheet time: 8mins

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1.

¿Qué función tienen los carbohidratos?

a)

Reparan los músculos

b)

Traen energía a los músculos

c)

Tienen vitaminas

2.

¿Qué función tienen las frutas y verduras?

a)

Te dan vitaminas y minerales

b)

Te dan energía

c)

Te dan grasa

3.

¿Cuál es una función del agua para el cuerpo (body)?

a)

ayuda tus músculos

b)

ayuda el metabolismo

c)

hidrata el cuerpo

4.

¿Cuántas porciones de carne (u otras proteínas) se recomienda comer cada día?

a)

0 a 1

b)

2 a 3

c)

6 a 11

5.

¿Con qué frecuencia debes comer dulces y grasas?

a)

1 a 2 veces al día

b)

3 a 5 veces al día

c)

debes limitar tu consumo de dulces y grasas

6.

Es bueno para la salud hacer ejercicios diariamente durante:

a)

15 min

b)

20 min

c)

5 h.

d)

30 min

7.

Debemos comer dos raciones de verduras y tres de fruta diaria

a)

Verdadero

b)

Falso

8.

¿Conoces la pirámide alimenticia?

a)

si

b)

no

c)

medianamente

9.

¿Consume frutas y verduras ?

a)

no

b)

todos los días de la semana

c)

solo algunos días de la semana

10.

Qué representa la imagen?

a)

Pirámide alimenticia

b)

Pirámide de Egipto

c)

Pirámide de actividad física

d)

Pirámide de golosinas