ควบคุมอารมณ์ได้

จิตใจร่าเริงแจ่มใส

จิตใจอ่อนไหวโดดเดี่ยว

ปรับตัวเข้ากับผู้อื่นได้

กล้ามเนื้อแข็งแรง

พักผ่อนนอนหลับได้ตามปกต

กินอาหารได้ปกติไม่เบื่ออาหาร

มีน้ำหนักตัวมากกว่าปกติ

สุขภาพกายส่งผลต่อสุขภาพจิต

สุขภาพจิตส่งผลต่อสุขภาพกาย

สุขภาพกายและสุขภาพจิตมีความสัมพันธ์กัน

สุขภาพจิตมีความสำคัญกว่าสุขภาพกาย

กินอาหารครบ ๕ หมู่

พักผ่อน นันทนาการ

ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

จัดสิ่งแวดล้อมในบ้านที่ดีเอื้อต่อการมีสุขภาพดี

การเข้าใจตนเอง

มองโลกในแง่ดี

ฝึกสมาธิ

มีอารมณ์ขัน

กินอาหารที่มีรสชาติหวานจัดเค็มจัด

กินอาหารที่มีไขมันและแป้งให้มาก

ไม่จำเป็นต้องกินอาหารครบทุกมื้อ

กินให้หลากหลายในสัดส่วนที่เหมาะสม

เกี่ยวข้อง เพราะสุขภาพกายขึ้นอยู่กับสิ่งแวดล้อมอย่างเดียว

เกี่ยวข้อง เพราะสิ่งแวดล้อมที่ดีเอื้อต่อการมีสุขภาพดี

ไม่เกี่ยวข้อง เพราะสุขภาพกายสร้างขึ้นได้เอง

ไม่เกี่ยวข้อง เพราะสุขภาพขึ้นอยู่กับการกินอาหารและการออกกำลังกาย

เรียนรู้และเข้าใจผู้อื่นมากกว่าตนเอง

ตั้งเป้าหมายชีวิตให้สูง

เอาใจใส่เรื่องของเพื่อน ๆ ทุกคน

มองโลกในแง่ดีมีความหวังที่ดีในชีวิต

ผู้ที่มีสุขภาพจิตดีย่อมมีสมาธิทำให้เรียนหนังสือได้ดีด้วย

ผู้ที่มีสุขภาพจิตดีทำให้สามารถทำงานบรรลุผลสำเร็จได้

ผู้ที่มีสุขภาพจิตดีย่อมเป็นที่รักของเพื่อนร่วมงาน

ผู้ที่มีสุขภาพจิตดีมีผลทำให้สุขภาพกายดี