NEW
Font size
S
M
L
XL
Worksheetsالصحة وتحدياتها
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Name
Class
Date
1.
التمارين الهوائية هي التمارين التي تفيد في تقوية
a)
القلب والرئتين
b)
العضلات
c)
المعدة
2.
من التمارين الهوائية
a)
الجمباز
b)
الباليه
c)
المشي
3.
من العادات الصحية
a)
تبادل الأدوات المدرسية
b)
غسل اليدين بإستمرار
c)
الوجبات السريعة
4.
من العادات الصحية
a)
تنظيف الأسنان بإستمرار
b)
عدم إرتداء الكمامات
c)
العطس في وجه الآخرين
5.
الضعف البدني والمرضي بسبب النقص في الغذاء يسمى ب
a)
النظام الغذائي
b)
النظام الرياضي
c)
سوء التغذية
6.
من التمارين اللاهوائية
a)
كرة القدم
b)
المشي
c)
لجمباز
7.
تمارين غطالة وتقوية العضلات تسمى ب
a)
التمارين الهوائية
b)
التمارين اللاهوائية
c)
تمارين الإطالة والمرونة
8.
الإبتعاد عن التجمعات
a)
ظاهرة غير صحية
b)
ظاهرة صحية
9.
الإلتزام بالإجراءات الإحترازية يساعدني على الوقاية من فيروس كورونا
a)
صح
b)
خطأ
10.
من الأغذية الصحية التي يجب أن أحافظ عليها بكثرة
a)
الحلويات
b)
الفاكهة والخضروات
c)
الوجبات الجاهزة والسريعة
Reset
