Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Les habilitats motrius bàsiques i els estiraments

Total questions: 10

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Els estiraments...

a)

No serveixen per a res

b)

Ens ajuden a prevenir lesions

c)

Es poden fer a qualsevol lloc: a casa, a l'escola, a la muntanya...

2.

Quina NO és una habilitat motriu bàsica?

a)

Desplaçaments i equilibri

b)

Llançaments i recepcions

c)

Salts i girs

d)

Estiraments

3.

Què són les habilitats motrius bàsiques?

a)

Són habilitats que no ens ajuden a res

b)

Són moviments no necessaris per a la vida

c)

Són moviments que ens ajuden a portar una vida sense problemes

4.

Quina habilitat motriu bàsica està realitzant la xica que apareix a la imatge?

a)

Saltar

b)

Llançar

c)

Colpejar

d)

Trepar

5.

Dels següents jocs, quin no treballa cap habilitat motriu bàsica?

a)

Joc de les 10 passades

b)

Curses de sacs

c)

Llegir els llavis

d)

El rellotge

6.

Les activitats de recepció es treballent juntament amb...

a)

Els salts

b)

Els llançaments

c)

Les reptacions

d)

Cap és correcta

7.

Consisteix en agafar un objecte (pilota, frisbee, indiaca...) que ha sigut llançat utilitzant els braços i/o les mans:

a)

Conducció

b)

Deixada

c)

Passada

d)

Recepció

8.

Quin múscul està estirant?

a)

quàdriceps

b)

bessó

c)

tríceps

d)

isquiotibial

e)

deltoide

9.

Quin múscul creus que està estirant?

a)

quàdriceps

b)

bessó

c)

triceps

d)

deltoides

e)

cap dels anteriors

10.

Per a què serveixen les habilitats motrius bàsiques?

a)

desplaçar-se, treballar, jugar, ballar

b)

parlar

c)

dormir