NEW
Font size
WorksheetsPJOK Kelas 8
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Pencak silat bertujuan memelihara dan mengembangkan seni budaya bangsa, dalam hal ini kegunaan pencak silat sebagai
Bela diri
Seni
Olahraga
Refreshing
Faktor utama dalam melaksanakan olahraga pencak silat agar menghasilkan teknik yang tinggi adalah pembentukan
Sikap dan Gerak
Teknik dan Taktik
Strategi dan Teknik
Sikap dan Posisi
Teknik belaan untuk menggagalkan serangan lawan menggunakan tangan, kaki, dan tubuh dikenal dengan
Serangan
Belaan
Tangkisan
Elakan
Fungsi dari gerakan pencak silat
Untuk mengatur gaya
Sebagai dasar tumpuan
untuk serangan lawan
Sebagai Pengantar teknik
Tujuan gerak menangkis adalah
Menghindari pukulan lawan
Menghindari tendangan lawan
Menghindari tebasan lawan
Menghindari serangan lawan
Bagian tubuh yang dilarang untuk diserang dalam pertandingan pencak silat adala
Badan bagian atas
Leher ke atas dan kemaluan
Perut
Badan mulai dari leher sampai pinggang
Dalam melakukan serangan maupun pertahan, hal pokok yang harus diperhatikan adalah
kuda-kuda
Sikap samping
Posisi
Pola langkah
Induk Organisasi resmi pencak silat
IPSI
PSSI
KONI
PASI
Teknik tendangan dengan hentakan telapak kaki sejajar dengan bahu
Tendangan Lurus
Tendangan Melingkar
Tendangan T
Tendangan samping
Teknik pukulan yang sasarannya adalah bahu atau sendi bahu bagian kanan (lawan yang dengan kita yang saling berhadapan
Lurus
Bandul
Tegak
Melingkar
