Son la principal fuente de energía para el organismo:

Los nutrimentos dispensables son:

Se refiere a la cantidad de un nutrimento determinado que un individuo necesita, entre otros factores, para asegurar el óptimo funcionamiento del organismo de acuerdo a la actividad física y mental que realice y a sus características individuales:

Herramienta de gran utilidad para la orientación alimentaria individualizada de las personas sanas o enfermas:

Este cálculo permite conocer la cantidad mínima de calorías que una persona precisa para efectuar sus funciones orgánicas básicas por día:

Valor en Kcal/ g que aportan los lípidos:

10.-La dieta correcta o recomendable debe cumplir con al menos tres de las siguientes características:

Se refiere a las cantidades de nutrimentos que, a juicio de los expertos y con base en los conocimientos científicos de que se dispone, se consideran adecuadas para cubrir las necesidades de un conjunto de individuos clasificados como “aparentemente sanos":

Es la representación gráfica del consumo de los tres grupos de alimentos:

Es el conjunto de alimentos y platillos que se consumen cada día:

Calcula el IMC de una joven de 22 años de edad cuyo peso es de 74 Kg y su estatura es de 1.72 m.

Halla la TMB de un joven de 19 años cuyo peso es de 80 Kg y su estatura es de 1.82 m, él no tiene alguna actividad física en específico, realmente no realiza nada.

La información nutrimental en la etiqueta de un cereal de marca comercial indica un contenido energético de 150 Kcal totales: 3g de proteína, 3.8 g de lípidos y 35g de carbohidratos. ¿Cuál es la cantidad de calorías que proviene de lípidos?