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Educación física.

Total questions: 12

Worksheet time: 4mins

Name
Class
Date
1.

Cual es el músculo de tren superior

a)

Radio

b)

Serrato

c)

Isquiotibial

d)

Gastrocnemio

2.

Cual es el músculo de tren Inferior

a)

Biceps

b)

Triceps

c)

Aductor

d)

Recto Interno

3.

Cual es considerada "Actividad Física"

a)

Levantarse de la cama

b)

Elongar

c)

Fútbol

d)

Saltos a pies juntos

4.

Calentamiento es...

a)

Ejercicio que tiene variantes

b)

Ejercicios de activación del cuerpo

c)

Ejercicios de elongación

d)

Ejercicios de estiramientos

5.

Que músculo elongamos según la imágen.

a)

Trapecio

b)

Triceps

c)

Supinador

d)

Cuadriceps

6.

Trabajo sistemático, planificado y supervisado, corresponde a :

a)

Calentamiento

b)

Deporte

c)

Actividad física

d)

Ejercicio físico

7.

Beneficios de la actividad física.

a)

Aumenta la autoconfianza

b)

Controla Niveles de estrés

c)

Disminución de enfermedades crónicas

d)

Todas las anteriores

8.

Nombre el músculo marcado en la imágen

a)

Supinador

b)

Deltoide

c)

Trapecio

d)

Oblicuos

9.

A que músculo corresponde la imágen

a)

Aductor

b)

Isquitibial

c)

Cuadriceps

d)

Gastrocnemio

10.

A que músculo corresponde

a)

Deltoide

b)

Cúbito

c)

Trapecio

d)

Recto interno

11.

La posición plancha corresponde a:

a)

Deporte

b)

Ejercicio físico

c)

Plano sagital

d)

Actividad física.

12.

Deporte es:

a)

Reglamentado e institucionalizado

b)

De carácter libre

c)

De forma recreativa con gasto energético

d)

Planificado y supervisado