Font size
S
M
L
XL
Worksheetsيوم الغذاء الصحي
Total questions: 7
Worksheet time: 4mins
Name
Class
Date
1.
متى هو يوم الغذاء الصحي العالمي؟
a)
25 نوفمبر
b)
16 أكتوبر
c)
16 ديسمبر
d)
9 مارس
2.
أي من الآتي يعد غذاء صحي متكامل ؟
a)
b)
c)
d)
3.
أي من الآتي لا يعد من أضرار الاكل الغير الصحي ؟
a)
زيادة خطر الإصابة بالسمنة
b)
فقيرٌ بالعناصر الغذاية
c)
يعزز مناعة الجسم
d)
مشاكل الجهاز التنفسي
4.
ما هي فوائد الاكل الصحي ؟
a)
يقي من الإصابة بكثيرٍ من الأمراض
b)
يؤخّر ظهور علامات التقدم في السن على الجلد والبشرة
c)
رفع مستويات السكر في الدم
d)
عزز صحة الأنسجة والخلايا في أعضاء الجسم كافةً
e)
السمنة
5.
من فوائد الأكل الصحي الحفاظ على صحة الشعر
a)
خطأ
b)
صح
6.
اختر اربع اجابات
......من أمثلة الغذاء الصحي
a)
المكسرات
b)
الكريمة مع القهوة
c)
العصائر الطبيعية الطازجة
d)
شرب كميات كبيرة من الماء
e)
الأكل الذي يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من مضادات الأكسدة
7.
أي من الآتي لا ينتمي الى الهرم الغذائي ؟
a)
مجموعة الحلويات
b)
مجموعة الخضروات
c)
مجموعة الحبوب
d)
مجموعة الحليب ومشتقاته
Reset
