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WorksheetsAtividade Pirâmide Alimentar
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
O que é uma alimentação saudável?
Comer somente legumes e vegetais
Comer somente frutas e legumes
Comer um pouco de cada tipo de alimento
Comer o que quiser sem engordar
O feijão é:
Um carboidrato
Um legume
Ume verdura
Uma leguminosa
Os doces:
Nunca devem ser consumidos
Devem ser consumidos em pequenas quantidades
Fazem mal à saúde
Devem ser consumidos em todas as refeições
A batata é:
Um legume
Uma verdura
Um carboidrato
Uma fruta
Quais são os 3 grupos de alimentos?
Contrutores, Energéticos e Gostosos
Energéticos, Destruidores e Reguladores
Reguladores, Fortificadores e Guloseimas
Reguladores, Energéticos e Construtores
O que são alimentos energéticos?
São aqueles que nos dão choque
São aqueles que nos dão energia para praticar atividades físicas
São aqueles que nos fazem correr mais rápido
São aqueles que usamos para ligar uma lanterna
O que são alimentos construtores?
São aqueles que auxiliam no crescimento
São aqueles usados nas construções
São aqueles que nos dão energia
São todas as verduras
O que são alimentos reguladores?
São aqueles medidos com uma régua
São aqueles que fazem mal à nossa saúde
São aqueles que ajudam no funcionamento do corpo
São aqueles que seguem um regulamento
Os alimentos da base da pirâmide:
Devem ser pouco consumidos, por isso estão na parte de baixo
Devem ser consumidos 1 vez ao dia, pois fazem mal a saúde
Não devem ser consumidos.
Devem ser os mais consumidos.
Um lobinho saudável:
Deve só comer o que acha que vai gostar
Experimenta uma comida antes de dizer que não gosta
Só come quando quer
Não gosta de comer
