Font size
WorksheetsOLAHRAGA ASAS 1
Total questions: 12
Worksheet time: 4mins
Antara berikut yang manakah BUKAN acara lari pecut ?
800 meter
200 meter
100 meter
400 meter
Terdapat 3 fasa semasa pelari berada di garisan permulaan.
Fasa 1 Kedudukan sedia
Fasa 2 kedudukan ke garisan
Fasa 3 Berlepas dari blok permulaan.
Betul
Salah
Apakah nama fasa ini?
Kedudukan sedia
Kedudukan ke garisan
Berlepas dari blok permulaan
Fasa pecutan
Fasa ini merupakan fasa semasa pelari berada di garisan permulaan. Apakah nama fasa ini?
Kedudukan sedia
Kedudukan ke garisan
Berlepas dari blok permulaan
Kedudukan rehat
Fasa ini berlaku ....
Semasa kedudukan sedia
Semasa berlepas dari blok permulaan
Semasa kedudukan sedia
Semasa memanaskan badan
Gaya pertukaran baton seperti dalam rajah ialah gaya pertukaran baton tanpa visual.
Salah
Betul
Terdapat 2 gaya pertukaran baton dalam acara lari berganti-ganti.
Betul
Salah
Gambarajah menunjukkan pertukaran baton gaya?
Gaya visual
Gaya tanpa visual
Gaya melihat belakang
Acara lari berganti-ganti 4x100 meter dan 4x400 meter.
Salah
Betul
Berapakah pelari yang berlari bagi satu pasukan dalam acara 4x400 meter dan 4x100 meter
5
4
6
8
Acara-acara olahraga asas boleh dikategorikan mengikut acara
melompat
padang
melontar
balapan
berlari
Acara lari berganti-ganti terdiri daripada.....
4 x 100 meter
4 x 200 meter
2 x 200 meter
4 x 400 meter
