Worksheetssport
Total questions: 5
Worksheet time: 4mins
Name
Class
Date
1.
بماذا تفيد ممارسه الرياضه اجسامنا ؟
a)
تزيد من قوه اللياقه البدنيه
b)
تقوي عضلات القلب
c)
تساعد على هضم الغذاء بسرعه اكبر
d)
تغيير جو للرياضي نفسه
2.
على ماذا تساعد رياضه الدرجات الهوائيه ؟
a)
على تقويه القلب
b)
على منع فتح شهيه الاكل
c)
على عدم شرب الماء الزائد
d)
الحصول على جسم لائق ومتناسق ونشاط بدني عالي وصحي
3.
اي تمرين يعتبر تمرين لعضله الرجل ؟
a)
b)
c)
d)
4.
اي صوره من تلك الصور تعمل على عضله الصدر
a)
b)
c)
d)
5.
اذكر ثلاث من مميزات الاغذاء الصحي
(a)
100 %
