wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Masaža tijela

Total questions: 11

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

Masaža preko kože djeluje na limfni, mišićni i živčani sustav

a)

Točno

b)

Netočno

2.

Masaža je najstariji oblik liječenja, može se radit ručno i aparativno

a)

Točno

b)

Netočno

3.

Osnivač suvremene masaže u svijetu je

a)

Grčki liječnik Galen

b)

Švedski liječnik Per Henrik Ling

c)

Vjera Juvan viši fizioterapeut

4.

Prilikom masaže temperatura kože se povisuje za

a)

3-4 stupnja

b)

2-3 stupnja

c)

4-5 stupnja

5.

Kod pojačanog tonusa muskulature masaža masaža mora biti

a)

Umirujuća

b)

Podražujuća

6.

Masaža uvijek započinje pokretom glađenja (efflurage)

a)

Točno

b)

Netočno

7.

Kontraindikacije za masažu su

a)

Povećana tjelesna temperatura

b)

Umor u mišićima

c)

Maligni procesi

d)

Mišićna istegnuća

8.

Kad masiramo važno je samo da brinemo o svojem klijentu i ne moramo brinuti o položaju vlastitog tijela.

a)

Točno

b)

Netočno

9.

Kako zovemo lokalizirana vretenasta otvrdnuća u mišićima koje obično nastaju zbog dugotrajnog prenaprezanja odnosno dugotrajne napetosti mišića

a)

Mijalgije

b)

Miogeloze

10.

Friction je pokret

a)

Glađenja

b)

Gnječenja

c)

Trljanja

d)

Lupkanja

11.

Masaža završava istezanjem!

a)

Točno

b)

Netočno