NEW
Font size
WorksheetsKESEHATAN REMAJA
Total questions: 10
Worksheet time: 50mins
Masalah kesehatan yang sering mengintai anak remaja antara anemia lain sebagai berikut, kecuali......
Stunting
Obesitas
Tekanan darah tinggi
Tubuh terlalu kurus,
Anemia adalah kondisi kekurangan asupan..... ... dalam makanan dan minuman
Zat besi
Vitamin
Mineral
Karbohidrat
Perilaku yang dapat dilakukan oleh remaja untuk mencegah stunting, kecuali................
Makan makanan yang beragam
Aktivitas fisik hanya saat pelajaran olahraga
Menimbang berat badan secara rutin
Cuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir
Pola hidup sehat adalah komitmen jangka panjang dengan manfaat kesehatan yang menyeluruh bagi tubuh dan kehidupan seseorang.
Pernyataan diatas benar atau salah?
Benar
Salah
Berikut faktor yang dapat menunjang kesehatan adalah...
Begadang
Kebiasaan merokok
Menjaga kebersihan diri dan lingkungan
Tidak pernah olahraga
Budaya hidup sehat kita harus berpodoman pada.......
Pola makan yang tidak bergizi
Gizi yang seimbang
Pola makan yang sehat
Pola makan sehat dan gizi seimbang
Masalah yang kurang gizi kronis yang disebabkan oleh asupan gizi yang kurang dalam waktu yang lama akibat pemberian makanan yang tidak sesuai dengan kebutuhan gizi disebut..........
Anemia
Obesitas
Stunting
Hipertensi
Stunting dapat menyebabkan berbagai macam masalah, di antaranya:
Kecerdasan anak di bawah rata-rata sehingga prestasi belajarnya tidak bisa maksimal.
Sistem imun tubuh anak tidak baik sehingga anak mudah sakit.
Anak akan lebih tinggi berisiko menderita penyakit diabetes, penyakit jantung, stroke, dan kanker.
Semua jawaban benar
Remaja yang kurus atau kurang energi kronis ( KEK ) bisa disebabkan karena kurang asupan zat gizi, baik karena alasan ekonomi maupun alasan psikososial seperti misalnya penampilan.
KEK sebenarnya dapat dicegah dengan .............
Mengonsumsi makanan berkalori tinggi
Mengonsumsi makanan bergizi seimbang.
Mengonsumsi makanan bervitamin tinggi
Mengonsumsi makanan mengandung zat besi
Mencegah obesitas pada remaja dapat dilakukan dengan cara...........
Banyak makan sayur buah.
Batasi makanan siap saji dan pangan olahan, jajanan dan makanan selingan yang manis, asin dan berlemak.
Tidak merokok dan minum minuman beralkohol.
Semua jawaban benar
