Font size
WorksheetsNatation 4e
Total questions: 20
Worksheet time: 11mins
Quelles sont les deux possibilités de nage en natation ?
Nage hybride
Nage ventrale
Nage dorsale
Nage latérale
A quelles nages correspond la nage ventrale ?
Brasse
Dos crawlé
Papillon
Crawl
A quelles nages correspond la nage dorsale ?
Brasse
Dos crawlé
Papillon
Crawl
Quel est le repère pour bien chronométrer pour un droitier ?
Pouce-pouce-index
Pouce-index-pouce
Index-index-index
Pouce-pouce-pouce
Quelle partie du corps entre en premier dans l'eau au cours d'un plongeon ?
Tête
Épaule
Main
Buste
Quel est le sens de circulation dans une ligne d'eau ?
Toujours à droite
Toujours à gauche
En plein milieu
Que permettent les jambes lors du crawl ou dos crawlé ?
La respiration
La propulsion
La coulée
L'équilibre
Quel critère me permet de savoir que le battement des jambes est efficace ?
La personne est sous l'eau
Le personne fait beaucoup de mousse
La personne coule
La personne n'avance pas
Comment doit se positionner la tête pendant la nage ?
Levée hors de l'eau
Sur le côté hors de l'eau
Dans l'axe, regard vers le sol
Dans l'eau, regard sur les pieds
A quel endroit se fait la respiration ?
Devant
Sur le côté
De quel côté s'effectue la respiration ?
Du côté du bras qui est devant
Du côté du bras qui fait le retour aérien
Qu'est-ce qu'un cycle de bras ?
Une longueur de bassin
Un coup de bras
Un enchainement de deux coups de bras
Si j'effectue beaucoup de cycles de bras, je travaille en :
Amplitude
Fréquence
Si j'effectue peu de cycles de bras, je travaille en :
Amplitude
Fréquence
A quel endroit démarre le mouvement du bras ?
Au niveau de la tête
Le plus loin possible devant la tête
Le plus en arrière possible de la tête
Comment s'appelle la phase ou le bras revient se placer devant ?
Retour aérien
Retour aquatique
Retour au départ
Retour tout court
A quel endroit se termine le mouvement des bras ?
A la hanche
Au genou
A la cuisse
A la cheville
Quels sont les deux doigts utilisés pour bien prendre un chronométrage ?
Pouce et index
Index et majeur
Majeur et annulaire
Annulaire et auriculaire
Auriculaire et pouce
Quel terme désigne le passage d'une longueur à l'autre, permettant de faire un aller-retour complet ?
Transition
Passation
Relais
Virage
Quel terme désigne l'action réalisée après un plongeon ou un virage et permet de garder de la vitesse.
Plongée
Coulée
Durée
Continuité
