wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Omnibus sportowy

Total questions: 30

Worksheet time: 23mins

Name
Class
Date
1.

Ile kół tworzy flagę olimpijską?

a)

7

b)

5

c)

6

d)

4

2.

3. Gdzie odbyły się pierwsze Nowożytne Igrzyska Olimpijskie?

a)

Włochy

b)

Francja

c)

Grecja

d)

Ateny

3.

Co ile lat rozgrywane są igrzyska olimpijskie?

a)

3 lata

b)

4 lata

c)

5 lat

d)

6 lat

4.
Na jakiej wysokości zamontowany jest kosz od koszykówki? 
a)
3 m
b)
3,05 m
c)
3,20 m
d)
3,30 m
5.
 Jak nazywa się nawierzchnia, dzięki której można jeździć na nartach latem? 
a)
pogielit
b)
tartan
c)
igielit
d)
latelit
6.

Co to za dyscyplina sportowa?

a)

biegi sztafetowe

b)

biegi na orientację

c)

bieg sprinterski

7.

Jakie to ćwiczenie ?

a)

skok w dal

b)

przeskok kuczny przez skrzynię

c)

przeskok rozkroczny przez kozła

8.

Szczypiorniak to potoczna nazwa?

a)

Piłki koszykowej

b)

Kręgli

c)

Piłki siatkowej

d)

Piłki ręcznej

9.

Z której poniższych dyscyplin jest najwięcej zawodników na boisku?

a)

Piłka siatkowa

b)

Piłka ręczna

c)

Piłka nożna

d)

Piłka koszykowa

10.

Który styl NIE jest prawdziwym stylem pływackim?

a)

Styl motylkowy

b)

Kraul

c)

Styl grzbietowy

d)

Styl kanadyjski

11.

Jaka to dyscyplina sportowa?

a)

Hokej na lodzie

b)

Łyzwiarstwo

c)

Unihokej

12.

Wymiary boiska do siatkówki to :

a)

18m / 10 m

b)

18m / 9 m

c)

15m / 9 m

13.

W sztafecie zawodnik , który zgubił pałeczkę może ukończyć bieg:

a)

tak dobiega do mety

b)

nie musi wrócić po pałeczkę

c)

przestaje biegnąć

14.

Która drużyna jest aktualnym Mistrzem Świata w piłce siatkowej mężczyzn?

a)

Polska

b)

Francja

c)

Rosja

d)

Niemcy

15.

Który z polskich zawodników zdobył najwięcej medali Igrzysk Olimpijskich ( zarówno letnich jak i zimowych)?

a)

Kamil Stoch

b)

Irena Szewińska

c)

Tomasz Majewski

d)

Justyna Kowalczyk

16.

Ile posiłków dziennie powinno się zjeść?

a)

3

b)

4

c)

5

d)

6

17.

Ile litrów wody powinno się pić w trakcie dnia?

a)

1l

b)

2l

c)

3l

d)

4l

18.

Ile godzin snu jest najzdrowsze dla przeciętnego człowieka?

a)

5-6

b)

8-9

c)

10-11

19.

Dlaczego powinno się ograniczać spożycie soli?

a)

Duża ilość soli niszczy szkliwo zębów i sprzyja powstawaniu próchnicy.

b)

Nadmiar soli powoduje nadciśnienie i zatrzymywanie zbyt dużej ilości wody w organizmie.

c)

Nadmierne spożycie soli przyspiesza starzenie się organizmu.

20.

Co sprzyja tyciu?

a)

Spożywanie dużej ilości produktów mlecznych.

b)

Spożywanie dużej ilości owoców i warzyw.

c)

Spożywanie dużej ilości słodyczy i tłuszczu.

21.

Ile minut minimum powinniśmy ćwiczyć codziennie, aby być zdrowym?

a)

60

b)

15

c)

30

d)

90

22.

Co to jest?

a)

wykres prawidłowej wagi

b)

piramida zdrowego żywienia

c)

tabliczka mnożenia

d)

piramida Cheopsa

23.

Światowa organizacja zdrowia to inaczej?

a)

WHO

b)

UNICEF

c)

Czerwony krzyż

24.

Pozytywne czynniki wpływające na zdrowie to:

a)

sen, odpoczynek, zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna, unikanie zachowań szkodliwych dla zdrowia, badania kontrolne i higiena

b)

sen, przemęczenie, zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna, unikanie zachowań szkodliwych dla zdrowia,badania kontrolne i higiena

c)

zdrowe odżywianie, stres, aktywność fizyczna, unikanie zachowań szkodliwych dla zdrowia, badania kontrolne i higiena

d)

sen, odpoczynek, zdrowe odżywianie, brak ruchu, unikanie zachowań szkodliwych dla zdrowia, badania kontrolne i higiena

25.

Od czego należy zacząć każdą aktywność fizyczną?

a)

Od rozgrzewki

b)

Od wybrania drużyn

c)

Od rozciągania

26.

Na którym rysunku wykonywane są skrętoskłony?

a)
b)
27.

Co to jest dwutakt?

a)

Element piłkarski związany z podaniem

b)

Element koszykarski związany z obroną

c)

Element z piłki ręcznej związany z przechwytem

d)

Element koszykarski związany z wykończeniem akcji

28.

Ile możemy wykonać kroków bez kozłowania w piłce ręcznej?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

29.

Określenie „fair play” w sporcie to:

a)

sygnał do rozpoczęcia biegu

b)

technika skoku w dal

c)

konkurencja w gimnastyce artystycznej

d)

zachowanie się zawodnika podczas walki sportowej

30.

Dzięki uprawianiu różnych dyscyplin sportowych:

a)

zwiększamy tkankę tłuszczową

b)

zwiększamy prawidłowe funkcjonowanie serca, mięśni, układu krwionośnego, oddechowego, stawów

c)

lepiej gramy na komputerze

d)

jesteśmy bardziej leniwi