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Worksheets1° "A" - Voleibol
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
¿Qué es el saque en voleibol?
Evitar que la pelota cruce la cancha contraria
Recibir la pelota en zona de zagueros
Acción de poner en juego el balón por el jugador zaguero
Sacar el balón por arriba y por abajo
¿En qué momento del juego, se realiza un saque?
Cuando se detiene el tiempo
En un cambio de jugador
Se realiza al medio tiempo
Se realiza cada vez que el juego, se interrumpe por una falta de algún equipo o en un inicio y reanudación del juego
Zona del terreno de juego, donde se realiza el saque:
En el área de 3 x 3 metros
Sobre la línea de ataque
A un lado de la red
Detrás de la línea final de 9 metros (zona de servicio)
Objetivo principal del servicio o saque:
Dificultar la construcción del ataque del equipo contrario o alcanzar un punto directo
Colocar el balón en juego por medio de tres pases
Cruzar el balón por encima de la red
Alejar el balón a la cancha contraria
Son los tipos de saque o servicio
Saque frontal y lateral
Saque por arriba y por abajo
Saque de esquina y de banda
Saque de espaldas y cruzado
Es una características técnica del saque por abajo
El brazo extendido, efectúa un recorrido atrás - abajo - adelante hasta tocar el balón con la mano.
Lanzar el balón con fuerza, utilizando ambas manos.
Atrapar el balón y regresarlo con una sola mano
Golpear el balón con el puño
Es una característica técnica del saque por arriba
De espaldas, lanza el balón con ambas manos, hasta que cruce la red
Un jugador salta, tratando de golpear el balón con la mano
Con la mano de un perfil, lanza el balón hacia arriba, el brazo contrario se desplaza de atrás hacia adelante, golpeando el balón con la palma de la mano abierta
Se perfila lateralmente para golpear el balón con el brazo
Objetivo principal del voleo:
Volear el balón
Se utiliza para pasar o acomodar el balón a un compañero o a la cancha contraria
Deshacerte del balón cuando den un pase
Combinar tres pases seguidos en el juego
Es una característica técnica del voleo:
Golpear el balón con la yema de los dedos de ambas manos, siendo el golpe rápido y preciso
Flexionar codos por abajo de la cintura para recibir el balón
Extender brazos frente a la cabeza para golpear el balón
Mantener equilibrio para realizar un buen pase al compañero
Es un elemento técnico utilizado en la recepción y la defensa del campo
Golpeo
Recepción y pase
Recepción o golpe bajo
Bloqueo
Característica técnica del Golpe bajo
Postura inicial y movimientos laterales
Velocidad de reacción y sincronización
Flexión de las piernas en "V" y la posición extendida de los brazos y manos al frente
Rapidez y eficacia
La recepción es un fundamento físico del voleibol
Falso
Verdadero
Es la intercepción de los ataques del equipo contrario, al primer toque de balón
Remate
Voleo
Recepción
Bloqueo
Principal objetivo del bloqueo
Evitar que el balón cruce el área de zagueros
Reducir el campo de ataque del equipo contrario y el balón caiga en su área
Evitar el voleo y la defensa de los delanteros
Saltar junto a la red
Característica técnica del bloqueo
Saltar junto a la red con los brazos extendidos hacia arriba
Saltar separados de la red, evitando tocarla con las manos
Saltar junto a la red, con brazos flexionados para volear el balón
Saltar junto a la red, con brazos extendidos, tocando la cintilla con las manos
