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Conceptos trabajados en el año

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

El ejercicio donde intervienen los agentes ojo-pie, recibe el nombre de:

a)

Coordinación fina.

b)

Coordinación oculo-pèdica.

c)

Movimiento corporal.

d)

Coordinación gruesa.

2.

De acuerdo a sus conocimientos que es calentamiento físico?

a)

Son ejercicios que se realizan con los brazos.

b)

Conjunto de ejercicios generales realizados para aumentar la frecuencia cardíaca.

c)

Es el cambio en diferentes acciones que son producidos por una fuerza

d)

Son ejercicios orientados a una especialidad como tema central en cada deporte

3.

El estiramiento físico es muy importante para el hombre. Uno de los siguientes items menciona claramente cuando se debe hacer...

a)

Antes de realizar un trabajo.

b)

Después de estar sentado o de pie por mucho tiempo.

c)

Cuando estoy estresado

d)

Antes y después de cualquier actividad deportiva-física

4.

El deporte se ha convertido en una actividad importante para la sociedad. ¿Porque el hombre hace estiramiento muscular?

a)

Previene lesiones (distensiones o desgarre muscular).

b)

Como beneficio para una mejor coordinación.

c)

Todas son correctas

d)

Para disminuir tensiones musculares (relajarse)

5.

En cuál de los siguientes ejercicios se ejecuta la coordinación óculo manual o viso manual.

a)

Saltar una silla

b)

Lanzar una pelota hacia arriba con las manos y dar 2 aplausos.

c)

Cabecear un balón o pelota.

d)

Patear un balón.

6.

¿Cuál de las siguientes capacidades físicas condicionales y motrices se desarrollan con la práctica del yoga?

a)

Resistencia

b)

Velocidad

c)

Dormir

d)

Flexibilidad

7.

¿Qué beneficios trae la práctica del yoga?

a)

Perfila la figura.

b)

Fortalece músculos.

c)

Ayuda a bajar de peso.

d)

Mejora la respiración.

8.

Tipos de motricidad?

a)

Gruesa y delgada

b)

Fina y delgada

c)

Gruesa y motriz

d)

Fina y gruesa

9.

Qué es coordinación?

a)

Hacer cosas coordinadas

b)

Hacer movimientos ordenados secuenciales

c)

Hacer movimientos coordinados

d)

Hacer bien los movimientos mentales

10.

Mencione los tipos de Coordinación

a)

Viso- Visual y Ojo Pédica

b)

Viso- Pédica y Viso- visual

c)

Viso manual y Viso Pedal

d)

Viso Pédica y Viso manual