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WorksheetsRepaso VidaSaludable
Total questions: 10
Worksheet time: 8mins
¿Qué es vida saludable?
Conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y mente de una manera adecuada
Conjunto de comportamientos cotidianos para mantener una vida estable
Conjunto de actitudes para mantener una mente adecuaca
Son medidas de higiene:
Lavado de manos
Bañarse cada 3 días
Lavarse la cara
Tener ropa limpia
Lavarse los dientes 1 vez al día
Adoptar una buena rutina de higiene ayuda a prevenir
(a)
¿Qué es el sueño?
El sueño es una necesidad biológica que permite restablecer las funciones físicas y psicológicas esenciales para un pleno rendimiento.
Es un estado inconsistente del cuerpo
Es una parte integral de la vida cotidiana, la cual es necesaria para el desarrollo emocional y físico.
¿Qué sucede mientras dormimos?
(a)
¿Qué es la calidad del sueño?
El buen dormir
Proceso de sueño correcto
Funcionamiento diurno
Procurar irse a la cama únicamente cuando se sienta sueño
Son causas que provocan insomnio
Estrés
Malos hábitos de sueño
Alimentación en exceso por la noche
Ver videos de terror antes de dormir
¿Cuántas horas debe dormir un adolescente?
(a)
¿Qué ocurre cuando no hay limpieza en el hogar?
Aparecen plagas de insectos o ratas
Comienza a oler mal la casa
Se limpia mágicamente sola por las noches
Adivinanza extra
¿Qué hay entre playa y mar?
(a)
