Font size
Worksheetsvýživa_9.ročník
Total questions: 13
Worksheet time: 10mins
Který vitamín není rozpustný v tucích?
Kolik tekutin je doporučováno přijmout denně u dospělého člověka?
1 litr
0,5 litru
2 litry
5 litrů
Vegetariáni a vegani nejí potraviny živočišného původu. Bílkoviny získávají z rostlinné stravy. Které potraviny rostlinného původu obsahují největší množství bílkovin?
pečivo, těstoviny, rýže
ovoce a zelenina
luštěniny, obilniny, brambory, ořechy
kvašená zelenina (např. kysané zelí)
Při rozkladu přijatých bílkovin v těle vznikají sloučeniny, ze kterých si organismus vytváří vlastní bílkoviny pro stavbu buněk a tkání. Sloučeniny vznikající rozkladem bílkovin jsou
(a)
Štěpení složitějších cukrů na glukózu probíhá v
v játrech
ve slinivce
v ústech, žaludku a duodenu
v tlustém střevu
Přebytečný cukr z potravy se může přeměnit v těle na
svalové bílkoviny
tuk
vodu
Pro povzbuzení imunity je třeba ve stravě zvýšit příjem těchto látek:
vitamín B, C, D, glukóza, fruktóza
vitamín B, C, D, nasycené mastné kyseliny
vitamín B, C, D, selen, zinek, železo
Snížení srážlivosti krve, což vede ke krvácení (modřiny, krvácení z nosu), a zvýšení lámavosti kostí způsobuje nedostatek vitaminu
(a)
Snížení imunitní reakce organismu a krvácivost dásní způsobuje nedostatek vitaminu
(a)
Škrob (více správných odpovědí)
patří mezi jednoduché sacharidy
patří mezi sacharidy
je obsažen v bramborách, rýži a pečivu
je v trávicí soustavě rozkládán až na glukózu
Tuky by měly tvořit zhruba kolik procent denního energetického příjmu?
50
15
70
25
Glukosa je (více správných odpovědí)
součást nitrožilní výživy
hroznový cukr
bílá krystalická látka rozpustná ve vodě
sladší než fruktóza
Mezi sacharidy patří (více správných odpovědí)
škrob
glukóza, laktóza
glykogen
sacharin
sacharóza
