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WorksheetsEvaluación Ed. Física
Total questions: 15
Worksheet time: 45mins
Las habilidades motrices y las cualidades físicas.
Las llevamos toda la vida
Aparecen solo en la vejez
Solo las usan los deportistas
Aparecen al nacer pero después desaparecen
¿Cuáles son habilidades físicas?
Comer, saltar, tomar agua
Correr, saltar, lanzar y atrapar
Caminar, hablar y escuchar
Restar, sumar y multiplicar
¿Cuáles son las 4 cualidades físicas?
Saltar, correr, girar y leer
Comer, atrapar, escuchar y nadar
Fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad
Fuerza, velocidad, respeto y compañerismo
¿En cual de estos ejercicios se trabaja el salto de ambas piernas?
Plancha
Ranita
Salto en un pie
Lagartijas
Lanzar y atrapar es una habilidad que fortalece
Las piernas
Los abdominales
La coordinación ojo-manos
La flexibilidad
¿Qué ejercicios te ayudaran a tener unas piernas fuertes y poderosas?
Lagartijas
Abdominales
Lanzar con las manos y atrapar con los pies
Sentadillas con salto
¿Cuánto tiempo llevan los deportes en la humanidad?
No mucho tiempo, solo un par de años
Desde hace mas de 4000 años
Solo desde hace 100 años
Existen antes de la humanidad
¿Cuál es la principal diferencia entre jugar y hacer deporte?
El deporte se juega sin reglas y el juego si
El deporte tiene un reglamento profesional y los juegos no
Solo se diferencian por el nombre
No hay diferencias entre ellos
¿Cuáles son deportes individuales?
futbol y voleibol
basquetbol y karate
golf y tenis
handball y futbol americano
¿Cuáles son deportes grupales?
Golf y esgrima
Taekwondo y karate
Tenis y tenis de mesa
Futbol y basquetbol
Un plato saludable
jugo, papas fritas y hamburguesa
pizza y jugo de frutas
pescado, ensalda y agua
bebida zero, ensalada y galletas
Es importante hacer ejercicio periódicamente para
Poder ver mejor la televisión
Para crecer fuerte y comer chatarra
Para estar débil y enfermarse mas seguido.
Para crecer fuerte, tener una vida saludable y ser mas inteligente.
¿ Que importancia tiene el corazón en el ejercicio?
Late mas lento cuando aumento la intensidad del ejercicio
Me envía sangre llena de energía hacia mis músculos y resto del cuerpo.
Si late muy rápido quiere decir que estoy dormido
No importa tanto cuando hago ejercicio.
Mientras mas rápido late el corazón
El ejercicio esta muy intenso y me canso rápido
me da sueño
me relajo y me pongo a descansar
no trabaja tanto y esta calmado.
¿Cómo me mido los latidos en reposo o en ejercicio?
Con mi mano completa en el pecho por media hora
Con dos dedos en el cuello por 6 segundos.
Acostado sin hacer nada por media hora
Con los dedos de las manos sobre los pies.
