NEW
Font size
Worksheetsعلوم درس الغذاء الصحي
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
ما هي فوائد الكالسيوم
ينشط الخلايا الدموية
يقوي الاسنان و العظام
يحافظ علي صحة جلدك ولثتك
ما هي الكربوهيدرات؟
هي المصدر الرئيس للطاقة في الجسم
هي مواد غذائية ضرورية للنمو و ترميم الخلايا
هي مواد غذائية تساعد علي قيام الجسم بوظائف معينة
ما هي نسبة الحبوب في النظام الغذائي؟
70%
10%
25%
هي اكثر مصادر الكربوهيدرات شيوعا
السكريات و النشويات
الحبوب
البروتينات و الفواكه
ما هي المعادن؟
مواد غذائية ضرورية
هي نوع اخر من المواد التي تساعد جسمك علي النمو
جميع ما سبق
من ان نحصل على النشويات؟
من الاطعمة المدرجة مع الحبوب
من الاطعمة المدرجة مع البروتينات
من الاطعمة المدرجة مع المعادن
ما هي الدهون؟
هي مواد تزود الجسم بالطاقة
هي مواد مضرة بالصحة
مواد ضرورية لبناء الجسم و العضلات
في ماذا يساعد فيتامين (أ)
جميع ما سبق
تقوية اللثة
تقوية الاسنان
ما هي المجموعات الغذائية؟
مواد ضرورية
المواد الموجودة في الطعام
جميع ما سبق
من ماذا يتكون الغذاء المتوازن؟
من الوجبات الخفيفة فقط
من الوجبات الاساسية و الخفيفة
من الوجبات الاساسية فقط
