wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pendidikan Jasmani Tahap 1 - SK(F) Bukit Jalor

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Berjoging dengan memakai selipar.

a)

Betul

b)

Salah

2.

Bermain bola sepak di kawasan kantin.

a)

Salah

b)

Betul

3.

Berikut merupakan pergerakan lokomotor, kecuali..

a)

Berlari

b)

Merangkak

c)

Duduk

d)

Berjalan

4.

Pergerakan lokomotor ialah pergerakan yang memerlukan seseorang _________ dari satu tempat ke tempat yang lain

a)

duduk

b)

bergerak

c)

merangkak

d)

berjalan

5.

Pergerakan lokomotor dibahagikan kepada dua:

Lokomotor beritma sekata dan_________

a)

Lokomotor beritma tidak sekata

b)

Lokomotor beritma tidak serata

c)

Lokomotor beritma berata

d)

Lokomotor tidak sekata

6.

Pergerakan bukan lokomotor merupakan pergerakan yang ____________ dasar menyokong pelaku pergerakan.

a)

tidak mengubah

b)

tidak melalui

c)

melalui

d)

mengubah

7.

Contoh pergerakan lokomotor ialah____

a)

Berlari

b)

Membongkok

c)

Mengilas

d)

Memusing

8.

Contoh pergerakan beritma sekata ialah_______

a)

Skip

b)

Belari

c)

Berjalan

d)

Merangkak

9.

Contoh pergerakan bukan lokomotor ialah_______

a)

Berlari

b)

Berjalan

c)

Mengelongsor

d)

Meringkuk

10.

Pergerakan bukan lokomotor juga diertikan sebagai keupayaan menggerakkan bahagian tubuh badan ________ beralih tempat.

a)

perlu

b)

mesti

c)

tanpa

d)

hendaklah

11.

Di bawah merupakan contoh pergerakan bukan lokomotor, kecuali______

a)

Berbuai-buai

b)

Bangkit

c)

Rebah

d)

Berlari

12.

Permainan Ketinting merupakan permainan yang berteraskan kepada_______

a)

Pergerakan bukan lokomotor

b)

Pergerakan lokomotor

c)

Kemahiran manipulasi alatan

13.

Maksud pergerakan lokomotor ialah______

a)

Pergerakan yang bersifat aliran gerakan dari satu tempat ke tempat yang lain

b)

Aktiviti seperti menggolek bola,membaling bola,menyepak bola,melantun,memukul,menyerap,menyambut,menahan

c)

Aktiviti seperti duduk,berdiri,bangkit tubi,meregang,membongkok,meng-

hayun,berbuai-buai,menolak,rebah,bangkit.

14.

Meringkuk merupakan salah satu aktiviti pergerakan lokomotor.

a)

Betul

b)

Salah

15.

Apakah aktiviti yang dilakukan oleh murid ini ?

a)

Berlari

b)

Berjalan

c)

Merangkak

d)

Mengelongsor

16.

Apakah aktiviti yang dilakukan murid ini ?

a)

Merangkak

b)

Berguling

c)

Berjalan

d)

Meringkuk

17.

Murid ini sedang melakukan pergerakan_________.

a)

manipulasi alatan

b)

lokomotor

c)

bukan lokomotor

18.

Dua orang murid ini sedang melakukan aktiviti yang berteraskan kepada pergerakan___________.

a)

lokomotor

b)

bukan lokomotor

c)

manipulasi alatan

19.

Contoh pergerakan lokomotor ialah_______

a)

meringkuk

b)

mengilas

c)

guling hadapan

d)

Imbangan

20.

Imbangan bangau merupakan salah satu pergerakan___________.

a)

lokomtor

b)

bukan lokomotor

c)

manipulasi alatan

21.

Meregang dan mengendur merupakan salah satu contoh pergerakan_________.

a)

manipulasi alatan

b)

lokomotor

c)

bukan lokomotor

22.

Kemahiran manipulasi alatan menggunakan alatan seperti berikut, kecuali.

a)

Belon

b)

Pundi Kacang

c)

Bola

d)

Kasut bola

23.

Membaling dan melambung merupakan kemahiran dalam________.

a)

manipulasi alatan

b)

pergerakan lokomotor

c)

pergerakan bukan lokomotor

24.

Alatan yang digunakan ialah______________.

a)

pundi kacang

b)

bola

c)

gumpalan kertas

25.

Alatan yang digunakan ialah ________.

a)

belon

b)

pundi kacang

c)

bola

d)

gumpalan kertas

26.

Kemahiran manipulasi alatan meliputi kemahiran membaling, menyambut, melambung dan__________.

a)

berlari

b)

berjalan

c)

meringkuk

d)

memukul

27.

Aktiviti yang sedang dilakukan ialah_______.

a)

memukul

b)

membaling

c)

menyambut

d)

melambung

28.

Murid mesti mengikut arahan guru ketika aktiviti pendidikan jasmani di padang.

a)

Salah

b)

Betul

29.

Murid boleh berkaki ayam ketika melakukan aktiviti pendidikan jasmani di padang.

a)

Salah

b)

Betul

c)

Tidak pasti

30.

Contoh pergerakan bukan lokomotor ialah berlari satu pusingan padang.

a)

Salah

b)

Betul