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EDUCACION FISICA

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

EDUCACION FISICA ES UNA DISCIPLINA QUE SE CENTRA EN:

a)

MOVIMIENTOS CORPORALES

b)

EJERCICIOS FISICOS

c)

CAPACIDADES MOTRICES

d)

NINGUNA DE LAS ANTERIORES

2.

CUALES SON LOS MOVIMIENTOS NATURALES?

a)

TROTAR

b)

CORRER

c)

REPTAR

d)

LANZAR

e)

CAMINAR

3.

EN CUANTOS HEMISFERIOS SE DIVIDE NUESTRO CUERPO?

a)

10 HEMISFERIOS

b)

CINCO HEMISFERIOS

c)

DOS HEMISFERIOS

d)

NINGUNA

e)

TODAS LAS ANTERIORES

4.

LAS CUALIDADES FISICAS SON

a)

FUERZA RESISTENCIA

b)

FLEXIBILIDAD VELOCIDAD

c)

COORDINACION EQUILIBRIO

d)

FUERZA RESISTENCIA FLEXIBILIDAD VELOCIDAD COORDINACION

e)

NINGUNA

5.

LAS ACTIVDIDADES AREOBICAS SON

a)

SALTAR LA CUERDA

b)

DORMIR

c)

BAILAR

d)

NINGUNA

6.

ACTIVDADES ANAEROBICAS SON?

a)

EJERCICIOS DE AGILIDAD

b)

EJERCICIOS MENTALES

c)

EJEECICIOS COORDINATIVOS

d)

EJERCICIOS QUE INVOLUCREN LA RESISTENCIA

7.

LAS PERSONAS QUE NO RELIZAN ACTIVIDAD FISICA PUDEN SUFRIR ENFERMEDADES COMO?

a)

RESFRIADOS

b)

HIPERTENCION ARTERIAL

c)

COVID 19

d)

TODAS LAS ANTERIORES

8.

EJERCICO QUE DEMUESTRA TRABAJO DE:

a)

SALTAR

b)

CORRER

c)

LATERALIDAD

d)

ZIG-ZAG

9.

EJERCICIOS DONDE NUESTRO CUERPO TRABAJA?

a)

HEMISFERIOS

b)

TREN SUPERIOR

c)

TREN INFERIOR

d)

EXTREMIDADES

10.

PORQUE AL EJERCITARNOS ESTAMOS MEJORANDO NUESTRA CALIDAD DE VIDA?

a)

NO HAY STREES

b)

MANTENER CUERPO SALUDABLE

c)

PORQUE EL CEREBRO GENERA DOS NEUROTRANSMISORES LLAMADOS DOPAMINA Y ENDORFINA

d)

TENER BUENA ALIMENTACION