Font size
WorksheetsKesihatan Mata
Total questions: 10
Worksheet time: 20mins
Semasa menonton televisyen, kita sepatutnya mengekalkan jarak lebih daripada ________________.
1cm
2cm
1m
2m
Kita tidak digalakkan ________________ apabila menonton televisyen.
berbaring
duduk
berdiri
Kita tidak digalakkan untuk menonton televisyen dalam keadaan ________________.
gelap
terang
panas
sejuk
Kita digalakkan untuk memegang bahan yang dibaca pada jarak ________________.
3cm hingga 4cm
33cm hingga 40cm
3m hingga 4m
33m hingga 40m
Kita digalakkan untuk alihkan pandangan dari skrin dan pandang ke objek lain selama 10 saat bagi setiap ________________.
5minit
10minit
20minit
30minit
Demi kesihatan mata, kita digalakkan untuk melebihkan makanan yang mengandungi ________________.
Vitamin A
Vitamin B
Vitamin C
Vitamin D
Sekiranya anda mengalami masalah mata merah, apakah tindakan yang harus diambil?
Mendapat rawatan dari Google
Mendapat rawatan dari doktor
Mendapat rawatan dari bomoh
Mendapat rawatan dari ibu
Pilih kenyataan yang patut kita elakkan demi menjaga kesihatan mata.
Tidak menggosok mata dengan tangan
Tidak mendedahkan mata kepda wap panas
Tidak pandang tepat ke arah matahari
Tidak makan lobak merah yang mengandungi vitamin A
Apakah nombor yang ditunjukkan dalam gambar?
(a)
Pilih kenyataan yang betul.
Memandang tepat ke arah matahari.
Menonton televisyen dalam keadaan gelap.
Ambilkan masa untuk rehatkan mata selepas 2jam membaca.
Menggunakan ubat mata mengikuti arahan ibu.
