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WorksheetsTutoría y Educación Socioemocional 1
Total questions: 15
Worksheet time: 7mins
1.- ¿Qué es la atención?
Es un proceso que realiza la persona al seleccionar algo en el ambiente que necesita o le interesa conocer.
Proceso que realizan todos los seres vivos para lograr un objetivo.
Tipos de atención:
Necesaria y espontánea.
Colaborativa y voluntaria
Espontánea y voluntaria
Cuando tienes que hablar en público, tú ¿Cómo te sientes?
alegría, entusiasmo, seguridad.
alegría, miedo, inseguridad
entusiasmo, inseguridad, tensión
Tipos de distractores:
Internos e interpersonales
Internos y externos
Externos e indispensables.
según tu interpretación ¿Cuál es la diferencia entre emoción y sentimiento?
¿Cuáles son las emociones primarias?
miedo, enojo, tristeza, alegría, asco, sorpresa.
angustia, dolor, sufrimiento, sorpresa.
felicidad, orgullo, pena, rencor, asco.
¿Cuál es un ejemplo de decepción?
Obtuve una baja calificación en una tarea que hice con mucho empeño.
Un amigo no me invitó a su cumpleaños
No conseguí que mis padres me permitieran ir a una fiesta con mis amigos.
¿Cuál es un ejemplo de frustración?
Obtuve una baja calificación en una tarea que hice con mucho empeño.
Fui a ver una película de la que me hablaron muy bien, pero no me gustó.
Confié en que un amigo vendría a jugar conmigo, pero no llegó.
Lo que más me gusta de mí es:
Lo que más me molesta de mí es:
La ______ se puede resumir con la siguiente frase: ponerse en los ______ del otro.
(a)
El conflicto tiene que ver con:
El choque de diferente perspectivas.
Falta de autoestima.
Falta de autocontrol.
Para resolver un conflicto, debemos fortalecer las siguientes habilidades:
Autoestima, que brinda seguridad y confianza.
Empatía, que identifica sentimientos y emociones de otras personas, lo que permite distinguir con claridad una situación difícil.
Comunicar con honestidad y claridad los pensamientos y sentimientos generados por la situación, pero también respetar las de los otros involucrados.
Tener autocontrol de las emociones y sentimientos, que favorece el control y la búsqueda de acuerdos con respecto a la situación
Entonces, (a) se entiende como el proceso por el cual los mensajes se transmiten de una persona a otra
Los elementos de la comunicación son:
Emisor, locutor, mensaje, carta.
Transmisor o emisor, Mensaje, Canal o medio, Receptor, Contexto, Realimentación
Texto, escritura, realimentación, confusión.
