NEW
Font size
WorksheetsWF - wiedza podstawowa
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
W jakim celu wykonuje się rozgrzewkę
by trawa lepiej rosła
aby przygotować organizm do wysiłku fizycznego
aby rozgrzać piekarnik
aby zapobiegać nagrzaniu
Kiedy wykonuje się rozgrzewkę
Po lekcji
nie należy wykonywać rozgrzewki
na początku lekcji
nie wiem
Bieg krótki to dystans:
100 m
1000 m
1500 m
42 195 m
Sztafeta to
4x200m
8x400m
4x10m
4x100, 4x400m
Na jakiej tętnicy wykonuje się pomiaru tętna?
nie należy mierzyć tętna
nie wiem
szyjnej lub nosowej
szyjnej lub promieniowej
Test Ruffiera ocenia
wydolność fizyczną
sprawność fizyczną
wytrzymałość
gibkość
Indeks K. Zuchory to test
sprawności fizycznej
wydolności fizycznej
oceniający wzrok
przygotowujący do gry na komputerze
Ile przysiadów wykonuje się w teście Ruffiera
40
20
10
30
Czy wysiłek fizyczny ma wpływ na tętno
nie
tak
tak, ale tylko rano
tylko wieczorem
Rozgrzewka zapobiega
urazom
zmęczeniu
poceniu się
parowaniu okularów
