في الدول النامية التي تعاني من ندرة الغذاء يواجه 60% من الأطفال تحت سن الخامسة الموت بسبب نقص المعادن التالية لفترة طويلة

نستنبط من الصورة أن نقص فيتامين د مهم جدا لصحة

ماالنسبة المئوية للخضروات والفواكه في الوجبة المتوازنة ؟

السمك و البيض واللحوم تنتمي إلى مجموعة

أهم ما يميز الوجبة الغذائية المتوازنة هو الحصول على أكبر قدر من ........... في المجموعات

مركب عضوي تحتاجه المخلوقات الحية بكميات قليلة جدا للنمو و للمحافظة على صحة جيده

مرض نزيف اللثة وتساقط الأسنان هو مرض الاسقربوط ناتج عن نقص

عنصر كيميائي غير عضوي ضروري لنمو الإنسان وصحته مثل الحديد والمغنسيوم والبوتاسيوم و الصوديوم

من أمراض سوء التغذية وهو عبارة عن افتقار الغذاء إلى السعرات الحرارية و البروتينات معا لفترة زمنية طويلة مما يسبب ضمور الأنسجة والعضلات

ما النظام الغذائي المتوازن في الجدول المرفق ؟

يريد راشد تقوية عضلاته للدخول في مسابقة ألعاب القوى في المدرسة . ما الذذ ينبغي عليه أن ياكله ليساعد عضلاته على النمو ؟