Font size
S
M
L
XL
WorksheetsPsycho-zdrowi
Total questions: 7
Worksheet time: 5mins
Name
Class
Date
1.
Dokończ przysłowie: "W zdrowym ciele (a) "
2.
Które to hormony szczęścia?
a)
endorfiny
b)
homonimy
c)
białka
d)
cukry
3.
Dokończ zdanie: Niedobór wit. D sprzyja (a)
4.
Które produkty uznasz za dobre dla zdrowia?
a)
ryby morskie, soja, pestki dyni, banany, drób, otręby, kiełki pszenicy,
b)
kukurydza, słonecznik, orzechy, jajka, rośliny liściaste (szpinak, sałata, kapusta),
c)
brokuły, gorzkie kakao, landrynki, cola
d)
szpinak, marmolada, salami
5.
Jakie składniki odżywcze przyczyniaja się do naszej dobrej kondycji psychicznej?
(a)
6.
Ile powinnismy spać na dobę?
a)
5h
b)
10h
c)
6-10h
d)
7-8h
7.
Co powoduje wysoki poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu?
a)
poczucie lęku, niepokoju, zagrożenia, nadciśnienie tętnicze.
b)
cukrzycę, nerwowość, zmęczenie
c)
niechęć, smutek
d)
pobudzenie, odwagę, przebojowość
Reset
