wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

بدنية ص 3

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

عند نقل الاداة فوق الرأس لابد ان يكون وضع الرأس للأعلى والنظر للأعلى؟

a)

صح

b)

خطأ

2.

تنطيط الكره باليدين بطريقة صحيحة على الارض تستخدم في كرة القدم؟

a)

صح

b)

خطأ

3.

يتم شرب الماء قبل واثناء وبعد النشاط البدني ؟

a)

صح

b)

خطأ

4.

في اي تمرين لابد من التدرج بالتمرين من السهل الى الصعب ؟

a)

صح

b)

خطأ

5.

لا تعتبر مهارة الانزلاق من المهارات كثيرة الاستخدام في الالعاب والرياضات الفردية والجماعية ؟

a)

صح

b)

خطأ

6.

تقل عملية الاحماء في الاجواء ؟

a)

البارده

b)

الحاره

c)

جميع ما ذكر

7.

عباره عن قدرة الطالب السيطرة على جسمه اثناء السقوط خلال النشاط المدني ؟

a)

مفهوم السقوط بطريقة صحيحه وآمنه

b)

مفهوم الحجل الصحيح

c)

مفهوم الارتكاز على الظهر

8.

من انواع السقوط بطريقة صحيحه وامنه ؟

a)

السقوط الامامي

b)

السقوط الخلفي

c)

جميع ما ذكر

9.

تزيد فترة الاحماء في الاجواء؟

a)

الحاره والبارده

b)

الحاره

c)

البارده

10.

الدوران في مهارة الارتكاز على المقعدة يساهم في ؟

a)

تنمية عضلات الرجلين فقط

b)

تنمية عضلات البطن فقط

c)

تنمية عضلات الرجلين والبطن والذراعين وتحملهم