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开启幸福智慧十堂课总复习

Total questions: 15

Worksheet time: 5mins

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1.

我们面对一件事情的时候,应该持有哪一种正确的心态?

a)

观过念怨

b)

观功念恩

c)

观光念闲

d)

观光念恩

2.

我们要如何改变我们的命运?

a)

习惯 -> 见解 -->行为 --> 性格 --> 命运

b)

行为 -> 见解 -->习惯 --> 性格 --> 命运

c)

见解 -> 行为 -->习惯 --> 性格 --> 命运

d)

性格 -> 见解 -->习惯 --> 行为 --> 命运

3.

请问那一个不是观功念恩的好处?

a)

内心清净,心存善念

b)

态度客观,观察明锐

c)

脾气暴躁,心神不安

d)

情绪愉悦,人缘改善

4.

请问听音乐有什么好处?(请选择多项答案)

a)

身心放松

b)

调整呼吸,缓和情绪

c)

帮助入眠,提高免疫力

d)

提升创造力,活化脑细胞

5.

怎么样的音乐对我的生命有帮助呢?

a)

摇滚音乐

b)

赞美歌颂的音乐

c)

悲哀的音乐

d)

紧张的音乐

6.

《生命的答案 - 水知道》的影片里,我们可以学习到什么?

a)

人和水是没有密切关系

b)

无论我们用善或恶的语言对待水,水是无法分辨出来的

c)

我们的想法和念头是可以传达给水知道

d)

水是知道它不是活的物体

7.

我们要如何得到真正的幸福和快乐?

a)

一直不断追寻幸福和快乐

b)

要知道什么可以让我们幸福和快乐的方法

c)

问问身边幸福的朋友和家人他们幸福的秘诀

d)

要知道如何知恩,念恩,报恩

8.

烦恼的根源是什么?(请选择多项答案)

a)

自以为是

b)

知足

c)

理所当然

d)

抱怨和执着

9.

什么是《念恩》?

a)

知晓自己生存在这个世界上所受的种种恩惠

b)

念着对他人恩惠心存感激的情感

c)

对施恩者给予良性正向的汇报

d)

叨叨念念他人的过失

10.

《人若知道有来生》的下语句是什么?(请写下您的答案)

(a)  

11.

如果我相信有来生,我会如何选择生命的状态而活?

a)

现在好,未来好

b)

现在好,未来不好

c)

现在不好,未来好

d)

现在不好,未来不好

12.

请问沟通最首要的条件是什么?

a)

多讲

b)

多写

c)

多问

d)

多听

13.

请选择错误的聆听技巧

a)

心平气和,全神贯注

b)

表达兴趣,身同感受

c)

避免先入为主,偏见判断

d)

一面听,一面讲

14.

学习聆听最怕是什么?

a)

老是记不住,不想听和自以为是

b)

学习站在对方的立场

c)

用心并专注聆听

d)

以关爱的角度出发

15.

聆听要从哪里开始学习?

a)

不用学习

b)

从断器三过

c)

从老师

d)

从自己的经验